南北杏川貝燉鷓鴣 食譜坊 菜譜 2.28W 大中小設定文字大小 止咳化痰理氣,寒熱燥咳均可 用料 鷓鴣 1只 瘦肉 250g 南杏北杏仁 適量 川貝(打成粉最好) 適量 薑片 2塊 燉盅 南北杏川貝燉鷓鴣的做法 鷓鴣切四塊、瘦肉切塊洗乾淨焯水南北杏浸泡半小時後略剪碎陳皮浸軟刮乾淨 將鷓鴣瘦肉陳皮薑片南北杏川貝全部材料放燉盅加溫開水燉3小時加少許鹽即可食用 小貼士燉湯一定要溫或涼開水,不能用生水哦 TAG標籤:南北杏川貝燉鷓鴣 好吃 南北 鷓鴣 川貝 #