超下飯少油版肉末茄子 食譜坊 菜譜 1.79W 大中小設定文字大小 這次茄子🍆做得特別成功,家人說有史以來最好吃的茄子 用料 茄子 2個 肉末 200g 紅椒青椒 1個 超下飯少油版肉末茄子的做法 茄子切條,淋上少許油拌勻,上鍋蒸大概水開後3分鐘~~ 準備肉末、青紅椒切絲、蒜姜小辣椒末 鍋內放油,放入蒜薑辣椒末小火炒香,放入肉末,小火炒斷生 中小火,放入少量生抽老抽和2勺豆瓣醬,炒香 轉中大火,先放入蒸好的茄子翻炒幾下 最後放入青紅椒翻炒斷生即可~~起鍋前加少許鹽和糖調味即可 起鍋裝盤~~^_^ TAG標籤:少油 下飯 茄子 肉末 #