滋補養胃 玉米排骨湯 食譜坊 菜譜 2.27W 大中小設定文字大小 玉米排骨湯，特別適合秋天一家人喝，養生滋補，養胃，它的營養價值非常高。加了幾朵菇，湯變得更加鮮甜。記得➕兩片生薑，暖暖的，熱熱的 用料 玉米 一根 排骨 一條 紅蘿蔔 一個根 菇 2個 紅棗 4粒顆 鹽 適量 滋補養胃 玉米排骨湯的做法 準備食材 紅蘿蔔去皮後切成一個三角形的塊狀，菇劃一個十字的形狀（是爲了擺盤好看，可以不劃），紅棗去核，玉米切成一小塊（忘記拍照） 排骨焯水，去掉浮渣，清洗多幾次 所有的材料放進鍋裏，加水。蓋上鍋，大火燒至水滾熱，轉小火煲1.5小時 加鹽，出鍋 TAG標籤：玉米 滋補 排骨湯 養胃 #
