Scd蒜蓉辣醬

我把原來的方子改了一下，符合scd飲食，但也要高階段可以嘗試。

用料  

Scd蒜蓉辣醬的做法  

1. 紅彩椒、蘋果、西紅柿一起打碎，大蒜圓蔥一起打碎。

2. 鍋熱後山茶油3勺，把紅彩椒、蘋果、西紅柿、鹽、椰子醬油、蘋果醋、五香粉、白胡椒粉一起入鍋，大火燒開，小火熬製。（五香粉和白胡椒粉可以用研磨瓶自己磨），水分烤乾，放溫後加入大蒜圓蔥泥、蜂蜜。
   

3. 攪拌均勻，放入容器，冷藏不超過一星期，我分了兩瓶，另一瓶放冷凍了。