海鮮萵筍 食譜坊 菜譜 1.07W 大中小設定文字大小 用料 萵筍 1根 幹辣椒 1個 香油 1勺 鹽 5克 蒜 1瓣 油 20克 糖 3克 海鮮菇 10根 黑木耳 10朵 蝦仁 50克 海鮮萵筍的做法 蒜切片，幹辣椒剪斷，萵筍洗淨，切成花條狀，海鮮菇洗淨切成2段，黑木耳泡開備用，蝦仁把蝦腸挑乾淨。 鍋裏倒入油，加熱放入蒜片，炒菜香味時，倒入黑木耳翻炒，再依次放入蝦仁、海鮮菇翻炒，加一點點水。 然後放入糖翻炒，再倒入萵筍翻一翻，再放鹽，蓋鍋蓋30秒，加入味精，起鍋裝盤，灑一點香油即可。 TAG標籤：好吃 萵筍 海鮮萵筍 海鮮 #
