自制希臘酸奶(脫脂奶粉版 食譜坊 菜譜 8.16K 大中小設定文字大小 減脂期放心吃的酸奶,留方自用 用料 脫脂奶粉 100克 開水 550克 酸奶發酵劑 1袋 自制希臘酸奶(脫脂奶粉版的做法 脫脂奶粉里加入開水攪拌均勻,至無奶粉顆粒,靜置放涼 加入酸奶發酵劑,攪拌均勻,放入酸奶機裏開始發酵 7-10小時(根本季節調整) 拌水果吃絕了~雖然口感一般般 但是減肥期也可以放心吃 TAG標籤:脫脂奶粉 酸奶 希臘 #