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紅極參炒筍片

紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃

純淨海域、自然原生
冰島紅極參,生長自北大西洋海域水下30英尺左右的海中,地理位置靠近北極圈,海水溫度常年保持在4℃以下,冬季表面結冰,終年人跡罕至。多年來,冰島人一直貫徹實行保護海洋環境及生態平衡,加之冰川雪山覆蓋土地周圍無任何工業及人類活動的污染。生長於這樣環境中的海蔘體內不含任何污染物,且由於生長時間長,體內營養物質和活性物質均遠優於黃海、渤海生長的刺蔘,約3.65倍。冰島紅極參新鮮豐腴,味道鮮美,其外表色澤甘潤,內臟肉質豐厚幼滑而呈獨有的金黃色。

用料  

紅極參 100g
冬筍 1個
2片
2根
青椒 1個
適量
生抽醬油 適量
1小勺
少許
水澱粉 少許

紅極參炒筍片的做法  

  1. 食材準備

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 紅極參解凍,切段

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 冬筍去殼,洗淨,焯水

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 焯水的冬筍切片備用

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 青椒切塊待用

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 蔥洗淨,切成蔥花待用

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 薑片切絲備用

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 鍋內放少許油,放入青椒塊翻炒幾下出鍋

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 倒入油,放入筍片翻炒加入少許水蓋鍋煮幾分鐘

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 鍋內放油,蔥姜爆香

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 在爆香蔥姜裏放入紅極參,加入料酒繼續翻炒

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 加入炒好的筍片、青椒繼續翻炒

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 加入鹽、生抽醬油,翻炒

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張
  14. 加入水澱粉,勾芡

    紅極參炒筍片的做法步驟圖,怎麼做好吃 第15張

小貼士

冬筍含有草酸,草酸並不是人體所需要的成分,如果大量地攝取草酸,會引起人體鈣吸 收率下降,還能導致腎結石問題,所以一定要記得焯水