紅極參炒筍片
純淨海域、自然原生
冰島紅極參,生長自北大西洋海域水下30英尺左右的海中,地理位置靠近北極圈,海水溫度常年保持在4℃以下,冬季表面結冰,終年人跡罕至。多年來,冰島人一直貫徹實行保護海洋環境及生態平衡,加之冰川雪山覆蓋土地周圍無任何工業及人類活動的污染。生長於這樣環境中的海蔘體內不含任何污染物,且由於生長時間長,體內營養物質和活性物質均遠優於黃海、渤海生長的刺蔘,約3.65倍。冰島紅極參新鮮豐腴,味道鮮美,其外表色澤甘潤,內臟肉質豐厚幼滑而呈獨有的金黃色。
用料
紅極參 | 100g |
冬筍 | 1個 |
姜 | 2片 |
蔥 | 2根 |
青椒 | 1個 |
鹽 | 適量 |
生抽醬油 | 適量 |
油 | 1小勺 |
料酒 | 少許 |
水澱粉 | 少許 |
紅極參炒筍片的做法
食材準備
紅極參解凍,切段
冬筍去殼,洗淨,焯水
焯水的冬筍切片備用
青椒切塊待用
蔥洗淨,切成蔥花待用
薑片切絲備用
鍋內放少許油,放入青椒塊翻炒幾下出鍋
倒入油,放入筍片翻炒加入少許水蓋鍋燜煮幾分鐘
鍋內放油,蔥姜爆香
在爆香蔥姜裏放入紅極參,加入料酒繼續翻炒
加入炒好的筍片、青椒繼續翻炒
加入鹽、生抽醬油,翻炒
加入水澱粉,勾芡
小貼士
冬筍含有草酸,草酸並不是人體所需要的成分,如果大量地攝取草酸,會引起人體鈣吸 收率下降,還能導致腎結石問題,所以一定要記得焯水