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12月+輔食|鳥巢蛋餅

12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟

💕月齡:12月齡以上

💕營養:這道鳥巢蛋餅我選取了補鈣的的蝦皮粉麪條,填補了麪食中鈣質不足的問題,再加入蛋白質豐富的雞蛋和雞肉鬆,不僅吃法有新意,營養更是更加的全面了。同樣我們也可以換成其他營養的麪條和其他的魚鬆肉鬆,變換出更多的組合和美味來。

用料  

蝦皮粉補鈣面 20克
雞蛋 2個
雞肉鬆 2勺
烤肉醬 10克
番茄醬 少許
芝麻 少許
小香蔥 少許

12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法  

  1. 準備食材

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 蛋黃,蛋清分離

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 麪條煮至八分熟,撈出放入冷水中

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 撈出的麪條加蛋清,烤肉醬攪拌均勻

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 平底鍋加入核桃油,麪條擺成鳥巢狀,小火煎一分鐘

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 加入蛋黃

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 煎5分鐘

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 刷上番茄醬,撒上肉鬆,香蔥,芝麻

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 完成✅

    12月+輔食|鳥巢蛋餅的做法圖解 做法步驟 第10張
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