紅豆薏米豬肚雞湯
冬季來一碗熱騰騰的豬肚雞,行氣,健脾,暖胃養胃,溫補散寒,止胃痛。
用料
豬肚 | 1個 |
雞 | 1只 |
薏米 | 50克 |
姜 | 6片 |
白胡椒粒 | 適量 |
桂圓 | 10顆 |
鹽 | 少許 |
紅豆 | 50克 |
紅棗 | 10顆 |
紅豆薏米豬肚雞湯的做法
將老母雞洗淨,豬肚洗淨,焯水後均整隻下鍋。防至薑片、胡椒粒及桂圓紅棗入內。
大火將豬肚雞湯煮沸後關中小火,保持水微滾狀態即可,燉至半小時後加入紅豆薏米。
繼續中小火煨半小時後取出豬肚雞雞肉,豬肚切片,雞肉手撕成小條,再倒入鍋中繼續煨。
中小火再煨10分鐘後加少許鹽調味即可。
中小火保持湯微滾狀態慢煨的過程會讓湯汁逐漸變成奶白色,口感更濃郁。
純天然無添加的冬季靚湯便完成啦。
小貼士
手撕後雞肉口感更好也便於食用。
豬肚及雞切片及手撕後回鍋再煨十分鐘味道更濃郁。