榴蓮燉雞湯 食譜坊 菜譜 1.07W 大中小設定文字大小 榴蓮煲雞湯補而不燥,而且性質溫和,還具有多種食療功效,包括補血益氣、滋潤養陰,適合不同體質的人飲用,秋冬吃最合適。此湯熱量偏高所以不宜多食。 用料 雞 半隻 榴蓮 3-4塊(個人喜好,不要放太多,不然湯過甜) 紅棗 3-4粒(可不放,不然湯太甜) 枸杞 10粒左右 乾薑片 1片 榴蓮燉雞湯的做法 洗淨雞肉 雞肉飛水 榴蓮肉記得去核 準備配料 所有材料入鍋,放入開水燉至1.5小時左右即可。 大功告成~ TAG標籤:榴蓮 燉雞湯 榴蓮燉雞湯 好吃 #