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芽苗~油葵鬆柳

芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃

芽苗菜

用料  

油葵鬆柳

芽苗~油葵鬆柳的做法  

  1. 備種: 油葵 鬆柳 蠶豆(蟲蛀)

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 2.28 9-16時溫水浸泡7h後 清洗種子包裹如下圖 辦公室催芽(T=24℃)

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 3.1  16:13 下班前 清洗種子(24℃辦公室催芽) 如圖包裹帶回家 繼續催芽

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 3.1  室溫20℃ 油葵+鬆柳+蠶豆早晚水透洗包溼布入食品袋催芽;
    3.2 早鋪盤如圖 油葵出芽
          紙巾+廚房紙噴溼      

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 2.28日晚帶回家
      T=20℃ 溼布+膜包裹繼續催芽;
    3.1日催芽同前日
         見芽長連夜鋪盤如上圖;
    3.2日早 見芽又長 拍圖!

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 2.28晚-3.2晚2天 T=20℃ 每天早晚2次清水透洗蠶豆種子,催芽 芽勢如圖 蟲蠶豆34粒芽率可算百分百(因爲有孔便於水分吸收?!😄)對照+小粒都沒發芽還有皺褶如圖所示 繼續催芽

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 3.2日21時 鬆柳 油葵鋪盤 蠶豆催芽如圖(室溫20℃)
    3.3日 T=22℃  清水透洗蠶豆早  晚各1次,蛀蟲蠶豆34粒出芽 對照2粒出芽 繼續催芽等芽2cm長時上盤 ;鬆柳油葵噴水早晚各1次;

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 3.4日 蠶豆芽長約2cm鋪盤,對照出芽2粒,小3粒未出芽;
    鬆柳+油葵掀開蓋紙噴溼 加蓋溼布 同3.2日鋪盤圖。
    3.5日 6:27 鬆柳 油葵噴溼,鬆柳苗高過盤 墊高加盤遮光;油葵正紮根中;蠶豆小種子1粒出芽。

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 3.5日掀開蓋廚房紙+溼布 蠶豆如上圖 小粒出芽2粒1粒萌動 對照出芽2粒1粒未動 蛀豆剔除1爛粒33粒生長良好 噴水加蓋如下圖。

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 油葵良好 出葉芽 噴水 加蓋如圖
    蠶豆如上所述
    鬆柳出葉芽 噴水 不再加蓋 如圖

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 3.5  22:23 鬆柳長勢如圖

    芽苗~油葵鬆柳的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張