低卡奶凍 食譜坊 菜譜 2.53W 大中小設定文字大小 用料 蛋清 2個 牛奶 250克 0卡糖 10克 海鹽 1小勺 隔夜燕麥 可自行增加 低卡奶凍的做法 全部混合,打散攪拌均勻 過濾2次 包上保鮮膜,扎幾個小孔,蒸鍋上汽後蒸15分鐘 小貼士冷藏更好吃 TAG標籤:低卡奶 好吃 低卡奶凍 #