廣式菜茶
遠在他鄉,想吃家鄉的東西,這邊又沒有賣的,怎麼辦😂只有自己動手做了,按着吃過的印象,自己做,這樣是不是滿足了自己思鄉的不足😝
用料
食材:荷蘭豆 | 用量:250 g |
食材:包菜 | 用量:150g |
食材:香菇 | 用量:200g |
食材:蔥花 | 用量:20g |
食材:芹菜 | 用量:30g |
食材:大米花 | 用量:20g |
食材:蝦米 | 用量:30g |
食材:熟芝麻 | 用量:20g |
食材:熟花生 | 用量:15g |
食材:鹽 | 用量:15g |
食材:雞精 | 用量:15g |
食材:蟲草花湯 | 用量:500g |
食材:胡椒粉 | 用量:10g |
廣式菜茶的做法
荷蘭豆撕邊折兩瓣洗淨備用
上鍋熱油炒,炒好了稍微放點鹽和雞精盛出備用香菇(幹)浸泡後擠幹水份切片備用(可以加喜歡吃的豬肉、臘腸)
香菇、蝦仁也爆炒一下盛出備用包菜洗淨切絲備用,還有蔥和芹菜洗淨切細備用(可以加喜歡的青菜:菠菜、等)
洗好的包菜和蔥花芹菜都爆炒一下依次加入鹽和雞精,(記住炒菜不要加水)一定要掌握好火候,不要把菜炒黃了,炒黃不好吃,影響口感
所有菜包括(香菇和蝦仁)炒好了一起拌均勻備用這是豬骨頭蟲草花熬的湯,熬好的湯一定要熱的,備用
花生也是自己用鹽炒的,備用(熟芝麻、大米花備用)
根據個人飯量:夾適量的青菜,依次放入芝麻,大米花,還有花生最後再澆入蟲草花湯撒入胡椒粉就可以吃了,美味香噴噴的菜茶就出來了😋😍
小貼士
菜茶沒有什麼特殊的過程,只需炒菜的時候不用加入水就可以了,蟲草花湯是新鮮的豬骨頭和蟲草花熬的,這樣的湯料營養又好吃❤️