素炒茭白
熱帶地區長大的孩紙,沒見過茭白。
第一次吃茭白,是在大學食堂,雞胸肉炒的,比較清淡,脆脆的口感還蠻喜歡。
清晨在市場看到有賣,嫩綠的葉子,茭白潔白無瑕,一個一個很可愛。
於是買回來試一試清炒,炒的時候特別香,吃脆脆的,配清粥不錯。
用料
茭白 | 4只 |
小蔥 | 2根 |
蒜瓣 | 1瓣 |
花生油 | 2.5湯匙 |
料酒 | 1湯匙 |
蠔油 | 0.5湯匙 |
生抽 | 1湯匙 |
清水 | 適量 |
鹽 | 適量 |
素炒茭白的做法
茭白剝掉葉子洗淨,小蔥洗淨
茭白切小塊
蒜瓣切末
小蔥蔥白切段
小蔥葉子切蔥花
熱油,下蒜末炒香
下茭白翻炒,
鍋邊淋入料酒,提香
炒勻放蠔油和生抽翻炒均勻,加入一點兒清水,燜一會兒
茭白表面看起來裹了調料
放入蔥段,炒出香味
嘗味道,可加適量的鹽出鍋,裝盤,放點蔥花裝飾,完成
再來個近照