五星級酒店清蒸鱸魚的家常版做法
食用鱸魚可補腦,尤其對兒童成長期的腦部發育有很大幫助,可見多吃鱸魚對於養生、長身體都有很大的幫助。
但是鱸魚因爲其本身自帶的魚腥味比較重,在做法上很多人都沒法去除腥味而苦惱,下面就來學習一下中國烹飪大師、輕喜到家華東區廚務總監阮老師分享的清蒸鱸魚的做法。
用料
鱸魚 | 1條 |
薑片 | 50g |
蔥 | 30g |
香菜 | |
櫻桃 | 根 |
蒜苗 | |
蔥絲 | |
枸杞 | |
彩椒 |
買來的鱸魚清洗乾淨之後,從魚頭下面開始沿着魚背切刀,注意魚肚部分不要切斷。
清洗切好的魚,並且除去質地比較硬的魚骨頭。
然後是找一塊圓盤,把魚身捲起來擺盤,魚頭立起來,這一步需要小心一點,防止魚身斷裂,賣相不好。
放上切好的薑片和蔥段、大蒜段,倒入適量的料酒,在每一片魚肉上面放上枸杞。
蒸鍋先預熱五分鐘,然後將鱸魚放入蒸籠,大火10分鐘。
端出盤子,夾走薑片和蔥段
倒入醬油,搭配提前調好的高湯,均勻的倒入魚肉中,這一步,如果沒有高湯,可以放入適量的蒸魚豆豉。
起鍋燒熱油,油溫上來之後將油淋入魚肉上
再放上蔥絲辣椒絲,魚嘴上放入櫻桃作爲裝飾。
一道完美的清蒸鱸魚就做好啦!
小貼士
鱸魚蒸好之後端出來要倒掉多餘的汁水,這樣才能去腥味。