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木瓜白鯽湯

木瓜白鯽湯的做法步驟圖,木瓜白鯽湯怎麼做好吃

我們廣東人比較喜歡喝湯
哇,簡直就是女人的美顏湯,也很適合生完寶寶的媽媽喝,上奶喲

用料  

白鯽魚 1條
3片
木瓜 大的就半個
適量
桂圓肉 適量
枸杞 適量
蜜棗 1個

木瓜白鯽湯的做法  

  1. 白鯽魚和普通鯽魚不一樣,它比較多骨頭,肉比普通鯽魚鮮甜,頭比普通鯽魚的頭要小。回來洗乾淨,然後煎香2面,這樣的魚湯會很白喲,最後把薑片放鍋裏煎一下出味

    木瓜白鯽湯的做法步驟圖,木瓜白鯽湯怎麼做好吃 第2張
  2. 桂圓肉,枸杞(枸杞對眼睛好喲),蜜棗

    木瓜白鯽湯的做法步驟圖,木瓜白鯽湯怎麼做好吃 第3張
  3. 新鮮木瓜買回來削皮,把木瓜切塊

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  4. 把所有的食材丟到煲裏煲一個小時多點,加上適量的鹽🧂就可以喝了,鮮甜

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