木瓜白鯽湯 食譜坊 菜譜 3.15W 大中小設定文字大小 我們廣東人比較喜歡喝湯哇,簡直就是女人的美顏湯,也很適合生完寶寶的媽媽喝,上奶喲 用料 白鯽魚 1條 姜 3片 木瓜 大的就半個 鹽 適量 桂圓肉 適量 枸杞 適量 蜜棗 1個 木瓜白鯽湯的做法 白鯽魚和普通鯽魚不一樣,它比較多骨頭,肉比普通鯽魚鮮甜,頭比普通鯽魚的頭要小。回來洗乾淨,然後煎香2面,這樣的魚湯會很白喲,最後把薑片放鍋裏煎一下出味 桂圓肉,枸杞(枸杞對眼睛好喲),蜜棗 新鮮木瓜買回來削皮,把木瓜切塊 把所有的食材丟到煲裏煲一個小時多點,加上適量的鹽🧂就可以喝了,鮮甜 TAG標籤:好吃 白鯽 木瓜白鯽湯 木瓜 #