奶白木瓜鯽魚湯 食譜坊 菜譜 1.33W 大中小設定文字大小 一餐飯,一道菜,秒變一菜一肉一湯! 用料 鯽魚 一條 木瓜 一個 姜 適量 蔥 兩根 香菜 三根 料酒 一勺 鹽 適量 奶白木瓜鯽魚湯的做法 準備好食材如圖 下油煎白鯽魚至兩面金黃,然後下薑片煎一下,下一湯勺米酒,放水沒過食材,大火燒開至湯泛白。 放木瓜繼續大火熬至湯更奶白,然後放香菜,蔥,鹽調味就完成了。 魚撈起,調醬油淋面,一湯,一肉,一菜完成! 小貼士用熟木瓜湯會偏鮮甜一點,如果不想太甜就選偏生一點的木瓜。此湯美容養顏,對脾胃虛弱,幫助消化有功效呦! TAG標籤:奶白 木瓜 奶白木瓜鯽魚湯 好吃 鯽魚湯 #