烤五花烤羊肉烤羊排
我用烤箱烤滴....
在國外,用家庭版大烤箱。
大家可以根據自己家烤箱調整時間,溫度。
用料
羊肉 | 300克 |
羊排 | 2根 |
五花肉 | 300克 |
蝦🦐 | 7、8只 |
洋蔥 | 二分之一個 |
薑片 | |
蒜 | |
土豆 | 一個 |
胡蘿蔔 | 一根 |
辣椒粉 | 勺 |
生抽 | 勺 |
孜然粉 | 勺 |
鹽 | 克 |
料酒 | 勺 |
蠔油 | |
芝麻 |
烤五花烤羊肉烤羊排的做法
羊肉切片,加洋蔥,孜然粉,孜然粒,生抽一勺,蠔油一勺,白糖一勺,鹽一勺,醃製一個小時以上
五花肉切略厚的片,加洋蔥,生抽一勺,蠔油一勺,孜然粒,孜然粉,辣椒粉,鹽一勺,糖一勺半。醃製一小時以上
羊排切好,用密封袋研製,洋蔥,蒜粒,薑片。生抽一勺,蠔油一勺,鹽一勺,糖一勺,孜然粉,孜然粒,辣椒粉適量。醃製兩小時以上。
土豆,胡蘿蔔切塊。鋪在烤盤上
蝦只加了鹽和黑胡椒
把五花肉擺在土豆和胡蘿蔔上面
羊肉羊排也擺好。
放入烤箱 200度20分鐘;開成色,別烤焦。翻面,200度15分鐘....
土豆和胡蘿蔔吸油....肉不會很乾...
裝盤
五花肉不是特別幹,我又放烤箱250度烤了7、8分鐘...
小貼士
羊排和羊肉一起烤,羊肉會有點幹,可以提前夾出來。
肉很多,可以搭配生菜🥬吃
最後再根據口味加孜然和辣椒粉,還有芝麻。