牛油果炒不爛子 食譜坊 菜譜 8.72K 大中小設定文字大小 用料 牛油果 1個 胡蘿蔔 1根 全麥粉 比胡蘿蔔少 食用油 少量 胡椒 少量 牛油果炒不爛子的做法 1.胡蘿蔔擦絲,加入比胡蘿蔔少的全麥粉,讓每根胡蘿蔔絲上都沾上面粉; 2.蒸鍋中加適量水,水沸騰後將胡蘿蔔絲入蒸鍋大火蒸約3-5分鐘 3.牛油果切丁,熱鍋中倒入適量油,牛油果丁入鍋稍微炒制後加入胡蘿蔔不爛子攪拌片刻,出鍋 小貼士1.全麥粉應分次加入,邊撒邊攪拌讓每根胡蘿蔔絲都粘上面粉又彼此不粘黏最佳,這一步我這次沒做好; TAG標籤:好吃 不爛子 牛油果炒不爛子 牛油果 #