一週便當計劃（三） 食譜坊 菜譜 1.78W 大中小設定文字大小 用料是寫給買菜和準備時看的，鹽啊油啊這些常備的就沒寫，加上根據自己喜好的改良。精確的用料和做法看原連結。 用料 小香芹 客家釀豆腐 豆腐 豬肉末 一週便當計劃（三）的做法 週一 客家釀豆腐+乾煸四季豆 週二 紅燒千頁豆腐+虎皮青椒 週三 香蒜番茄烤雞腿+西蘭花 週四 紅燒肉+醬汁杏鮑菇 週五 香菇雞+松仁玉米 TAG標籤：便當 一週便當計劃三 計劃 #
