低脂涼拌杏鮑菇 食譜坊 菜譜 6.13K 大中小設定文字大小 用料 杏鮑菇 2個 小米椒 適量 生抽 2-3勺 蠔油 1勺 蒜 1個 油 15克 低脂涼拌杏鮑菇的做法 用刨刀把杏鮑菇刨成薄長條,加水焯熟後撈起,過一次冷水後擠幹水分。 準備好蒜末、蔥末和小米辣,15g油燒熱後淋上,再加入生抽耗油。 將調料淋入杏鮑菇中拌勻,可根據喜好加入白芝麻和香菜 TAG標籤:杏鮑菇 涼拌 低脂 低脂涼拌杏鮑菇 好吃 #