秋天山藥花生養肺湯 食譜坊 菜譜 1.45W 大中小設定文字大小 用料 懷山藥幹 20克 杏仁 6克 帶皮紅花生 12克 陳皮 1小瓣 粳米 200克 秋天山藥花生養肺湯的做法 山藥乾和杏仁質地較硬,提前用水浸泡2小時,會更容易煮爛 除了陳皮,所有食材下鍋,加水1500毫升,大火燒開轉小火煮半小時 加入陳皮再煮20分鐘即可關火出鍋 小貼士花生一定要用生的,紅皮的。炒過的不行,它更偏向醒脾。 TAG標籤:花生 山藥 秋天 養肺 #