西葫蘆咖喱牛肉
用料
燉肉料包 | 1個 |
牛肉 | 200克 |
西葫蘆 | 1個 |
咖喱醬 | 3湯匙 |
料酒 | 2湯匙 |
冰糖 | 1小塊 |
鹽 | 適量 |
洋蔥 | 半個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
食用油 | 少許 |
雞精 | 一點兒 |
西葫蘆咖喱牛肉的做法
牛肉洗淨切塊,涼水下鍋,鍋開撇去浮沫,放燉肉料包、料酒、冰糖燉約1小時
西葫蘆、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊待用
洋蔥洗淨切塊待用
另起鍋放少許油,放胡蘿蔔、洋蔥翻炒,放西葫蘆和燉好的牛肉,再放咖喱醬、鹽、清水,燉至菜熟,加一點兒雞精即可
小貼士
1、燉牛肉時不放醬油或老抽,以免上色。
2、如果燉肉時想快熟可用高壓鍋,壓30分鐘即可,但一定注意安全。
3、煸炒胡蘿蔔時一定要炒變色再放洋蔥和西葫蘆,用漏勺把燉好的牛肉撈過來(不要燉肉的湯),去除料包。
4、燉肉料包系自己配製,原料:花椒、大料、香葉、桂皮、丁香、小茴香、草果、大蔥段、鮮薑片、白芷各少許。
5、咖喱醬是超市買的瓶裝紅咖喱。