適合小朋友的宮保雞丁
用料
雞裏脊 | 5小條 |
黃瓜 | 1根 |
黃飛鴻花生 | 一小把 |
蔥白、蒜、姜 | |
醃雞調料: | 以下勺爲調味盒中的小勺 |
鹽 | 一勺 |
白胡椒 | 少許 |
料酒 | 一勺 |
蛋清 | 一個 |
玉米澱粉 | 一勺 |
醬汁調料: | 以下勺爲吃飯勺子 |
醬油 | 2勺 |
醋 | 3勺 |
糖 | 3勺(不用擔心糖多,做出來是酸甜口的) |
水 | 1-2勺 |
醬汁調料大概是米飯碗半碗樣子 |
適合小朋友的宮保雞丁的做法
雞裏脊切丁,用鹽,白胡椒,少許料酒醃製入味,加蛋清,一點油,玉米澱粉抓一抓,可以使雞肉嫩滑
下鍋炒,只要雞肉粒的外表變色即可盛出來,因後續還要加調料炒,如果現在太熟再加工容易老
鍋中倒油,將蒜,姜,蔥白,幾粒花椒炒香
再倒入雞肉和一小碗醬汁(醬汁做法見配料表裏)快速翻炒收汁,大概不到一分鐘
再將黃瓜倒入翻炒幾下即可
快出鍋時抓一把黃飛鴻麻辣花生下去,立即關火,取麻辣花生的味道提味用。
口味酸甜,微微帶一點麻辣花生的複合味道但又不會辣,雞肉滑嫩,非常適合小朋友下飯吃