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適合孩子吃的宮保雞丁

適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 1塊
花生米 適量
黃瓜 半根
蘿蔔 半根
蔥薑蒜 適量
去籽乾紅辣椒 3個
郫縣豆瓣醬 1勺
料汁:
生抽 2勺
2勺
白糖 2勺
蠔油 1勺
1勺
澱粉 1勺
老抽 半勺
半碗
醃肉:
適量
生抽 適量
澱粉 1勺
料酒 少許
食用油 少許

適合孩子吃的宮保雞丁的做法  

  1. 先用油炒些香酥花生米備用。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第2張
  2. 雞胸肉去筋膜切大塊。切太小炒完就縮沒了。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第3張
  3. 鹽少許碼底味,生抽少許上色,料酒少許去腥,澱粉1勺嫩肉,食用油少許防粘鍋,抓勻,醃製十分鐘。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第4張
  4. 黃瓜、胡蘿蔔切塊,不用太小。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第5張
  5. 蔥切段,姜切絲,蒜切厚片,四個乾紅辣椒去籽切段。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第6張
  6. 調碗汁備用。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第7張
  7. 熱鍋放少許涼油,倒入雞丁炒至8分熟,表面全部變白即可。盛出備用。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中起油,放入蔥薑蒜和紅辣椒爆香,放一勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第9張
  9. 倒入胡蘿蔔丁和黃瓜丁,翻炒20秒。
    倒入雞丁翻炒均勻。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第10張
  10. 倒入碗汁大火翻炒,待湯汁濃稠即可關火上盤。

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第11張
  11. 出鍋!
    甜口,不辣,兒子喜歡吃!

    適合孩子吃的宮保雞丁的做法步驟圖 第12張
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