低脂營養的家常菜西葫超雞蛋，超簡單哦 食譜坊 家常菜 8.57K 大中小設定文字大小 最近在家吃的最多的就是最多的就是西葫炒雞蛋，好吃營養不上火 用料 雞蛋 2個 西葫蘆 2個 生抽 1勺 蠔油 1勺 低脂營養的家常菜西葫超雞蛋，超簡單哦的做法 起鍋燒油，油燒至七分熱，筷子下鍋後微微冒泡就可以把雞蛋液倒進去了！翻炒至雞蛋七八成熟就可以關火了！燒油，下鍋蔥花，爆香，接着下鍋西葫片翻炒一分鐘，放入一勺生抽，一勺蠔油和少量的鹽翻炒均勻，翻炒五分鐘左右，出鍋前下鍋雞蛋，翻炒均勻即可出鍋！ 一勺蠔油和少量的鹽翻炒均勻，翻炒五分鐘左右，出鍋前下鍋雞蛋，翻炒均勻即可出鍋！ 更多美食做法都在這裏 TAG標籤：超簡單哦 雞蛋 家常菜 營養 西葫超 低脂 #
