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家常菜~清蒸羅非魚

家常菜~清蒸羅非魚的做法步驟圖

憑我吃貨的經驗,羅非魚越大的越好吃,經典的吃法不在乎清紅燒、香炸,這種魚骨少肉實,腥味不太重,還經濟實惠,但一定要趁新鮮吃。

用料  

水庫大羅非 1條(約兩斤半)
適量
適量
小米椒 1個
醬汁:
生抽 3勺
3克
白醋 2~3滴
3克
蠔油 半勺

家常菜清蒸羅非魚的做法  

  1. 市場買回來的魚通常都幫忙殺好的,用水沖洗乾淨,特別是肚子裏面黑色那層膜一定要清理乾淨,在魚身上橫割三刀,兩面都要割可以保證蒸的時候熟透,魚身上抹少許鹽,在割開的刀口上塞薑片

  2. 因爲魚比較大,上鍋蒸不方便,所以我今天用了蒸烤箱,100度,15分鐘(包含了預熱的時間),在25度左右的室溫下大概四分鐘左右就達到了預設溫度,在魚上面灑上薑絲,放進蒸箱

  3. 趁蒸魚的時間準備一個醬汁,把上面醬汁的配料拌勻,生抽也可以用蒸魚醬油,我家沒有細分,就直接用生油,在醬汁里加入切碎的小米椒,蔥切成絲用清水稍微浸泡一會,撈起備用

  4. 魚蒸10分鐘就可以了,取出倒掉盤裏的汁水,均勻地澆上調好的醬汁,鋪上蔥絲,鍋裏燒熱油(約2勺)澆到蔥絲上面發出嗞嗞的聲音,可以上桌啦!

    家常菜~清蒸羅非魚的做法步驟圖 第2張

小貼士

1、魚一定要新鮮,如果冷凍過的魚建議用紅燒的方式
2、蒸魚的汁水一定要倒掉
3、蒸的時間不宜過長,這是保證魚肉鮮嫩的關鍵

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