肉絲炒蒜苗(蒜薹肉絲)
家常菜系列,簡單好吃
好的料理基礎是好的食材,蒜苗是嫩綠色的小蒜苗,肉絲是小裏脊
用料
蒜苗 | 小把 |
肉絲 | 100克 |
生抽 | 2瓶蓋 |
料酒 | 1瓶蓋 |
澱粉 | 少許 |
姜 | 2片 |
蔥 | 8刀 |
蠔油 | 一勺 |
糖 | 少許 |
肉絲炒蒜苗(蒜薹肉絲)的做法
*蒜苗(也叫蒜薹)切段,我買的是非常嫩的小蒜苗,所以頂上粉色的部分不影響口感,可以吃。
*蔥姜切好備用。
*裏脊肉切絲,放1瓶蓋料酒,2瓶蓋生抽,澱粉一點點,用手抓勻,然後靜置3-5分鐘。
*準備好其他調料備用:鹽適量,糖一點點,蠔油2茶勺熱鍋涼油,大火,油熱了下蔥花和薑絲爆香,然後調中火,蔥花變色可以放肉絲了
肉絲稍稍變色就可以放蒜苗了
翻炒幾下以後,放鹽,炒8分熟,然後放蠔油,糖(按這個順序放,放完一種翻炒幾下)
可以出鍋啦
裝盤
小貼士
(1)醃肉絲料酒生抽:料酒是2:1,靜置只需要3-5分鐘,醃製時間長了肉鹹蒜苗淡!
(2)蠔油和糖最後放,放完了翻炒幾下就出鍋