黃酒燜雞|女生養氣血補品|坐月子必備
黃酒燜雞一下肚
身子馬上暖和得不得了
晚上睡覺都不用蓋被子了
吃過黃酒燜雞
才知道原來真的是可以食補
用料
姜 | 幾片 |
黃酒 | 克 |
土雞 | 1只 |
鹽 | 少許(可不加) |
黃酒燜雞|女生養氣血補品|坐月子必備的做法
姜要挑好姜
洗乾淨後切片,放一邊備用。黃酒是甜的,都說是黃酒燜雞,自然黃酒是最好的。如果用的是黃酒,就不用加鹽了。
如果沒有黃酒,藥材酒或者燒酒都可以,只要是補酒就行。既然這個菜是做來補身子的,那麼雞一定要挑選土雞,雞汁鮮嫩,熬出來的雞湯才更好地補身子。
鍋裏放油,燒熱。
加入切好的薑片,爆開。土雞清洗乾淨,切塊。
放入鍋裏炒,炒至雞塊熟透出油。雞塊出油之後放入黃酒,蓋上鍋蓋燜,燜大概十分鐘左右,具體要看自己的實際情況。
如果是其他的補酒,放些許的鹽。關火,起鍋。
一揭開鍋蓋,濃郁的酒香迎面撲來,真的是很香很香。女生喝了雞湯之後身體瞬間會暖很多,對手腳體質寒冷的能很有效,但是平時不能多吃,除非坐月子。
黃酒燜雞,坐月子必吃的食譜,吃了之後暖到出汗,晚上燥熱睡不着,那就證明食補吃對了。