鮮鮮娃娃菜豆腐煲
白菜燉豆腐,是每個北方家庭冬天餐桌上必不可少的一道菜,只需多加上一點料,這個家庭餐桌上最平平無奇的素菜, 就能給你帶來鮮味暴擊
冬天的大白菜非常好吃,娃娃菜完全可以用大白菜替代;如果不是冬天做這個菜還是建議用娃娃菜
韌豆腐比北豆腐軟一些,但不會向內脂豆腐那麼容易散,一般超市都有賣,不喜歡韌豆腐口感的可以用北豆腐替換
金鉤海米、蝦共同構成裏這個菜裏的“鮮鮮”的兩鮮,建議都要用,如果實在沒有金鉤海米不用也可以
用料
娃娃菜 | 3顆 |
豆腐 | 1塊 |
鮮蝦 | 10只左右 |
金鉤海米 | 5-6個 |
蔥薑蒜 | 適量 |
魚露 | 1小勺 |
鹽 | 1/2小勺 |
糖 | 1/4小勺 |
白胡椒粉 | 1/4小勺 |
鮮鮮娃娃菜豆腐煲的做法
豆腐切塊後,加一大勺魚露進行醃製。這個菜不會燉煮很長時間,豆腐的味道容易寡淡,提前醃製可以幫助豆腐入味,整道菜突出的鮮味,所以這裏我用了魚露來醃製
娃娃菜洗淨後切成大塊備用,如果用大白菜注意把菜幫部分稍微片薄一些,避免菜葉已經煮爛了菜幫部分還是那種清脆的口感
蝦洗淨後去頭
蝦頭用廚房紙吸乾水分
去殼後把蝦肉開背,同時去掉蝦線
處理乾淨的蝦肉加入一小撮白糖、一小撮白胡椒粉醃製
鍋內倒油,油量要比平時炒菜多一些,不要等油溫太熱就放入擦乾水分的蝦頭,然後轉小火慢慢炸
蝦頭完全變色之後就加入蔥、姜、蒜,一起繼續小火慢慢炸
炸到各自食材都開始發蔫都狀態,蝦頭周圍都泡泡也開始減少,蝦油基本就完成了,這個時候放入金鉤海米
如果油量用的更多一些,可以把做好的蝦油倒出過濾好,過濾的時候注意擠壓一下蝦頭,把蝦頭吸進去的油全部擠出來,剩下的蝦油用來做菜、拌麪都會非常香鍋內倒入切好的娃娃菜,稍微翻炒一下
這裏可以加一點點鹽幫助娃娃菜出水
娃娃菜開始有一些蔫的時候,加入提前醃製的豆腐,注意把豆腐表面多餘都魚露沖洗掉
然後加入清水,因爲娃娃菜後面還會繼續出水,大概到所有食材的1/2-2/3處即可,當然這裏如果用雞湯就更完美了
繼續燉煮大概5分鐘左右,放入醃製好的蝦仁,這裏可以嘗一下味道,如果不夠鹹可以再補一點鹽,蝦仁不需要煮太久,只要變色就可以出鍋了
這道菜蝦鮮、菜甜、豆腐嫩,不同於冬天裏常見的味道厚重的大魚大肉,它味兒濃但不油膩。冬天吃一鍋暖暖和和,夏天吃起來也清清爽爽
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