番茄木耳燒菜花

正月裏來是新年，少的給老的拜年！
春節臨近了，親愛滴們準備怎麼個胡吃海塞法？
呵呵，俺這幾天是天天的吃素啊，爲啥？
給肚子洗個澡刮刮油騰點地方等到過年吃大餐啊！
這兩天吃的眼都發綠了。
今天吃了個番茄木耳燒菜花，利口的很。

用料  

番茄木耳燒菜花的做法  

1. 西紅柿洗淨去皮，切小塊兒，木耳撕成小朵，菜花掰小朵

2. 菜花焯水，撒入少許鹽，焯至7分熟，撈起備用

3. 蒜蓉熗鍋

4. 放入西紅柿翻炒，炒至粘稠狀

5. 放入焯好的菜花同炒

6. 放入木耳翻炒，放入適量鹽，炒至菜花上色時即可出鍋