雪菜鯖花魚湯
按照jue姐的菜譜做了鹽烤鯖花魚,大獲好評;我們家老爺子忽然感嘆“多少年沒吃青佔魚鹹菜湯了”,於是由老人家口述,特地做了這道懷舊菜。
的確,鯖花魚在國內市場上叫青花魚或青佔魚,雖價格低廉,卻少人問津;同樣大小(400克)的一條青佔魚,零售價不到5塊錢,而在「和民居食屋」,一盤鹽烤鯖花魚要價58元,令人乍舌的暴利。
用料
鯖花魚(青佔魚) | 1條 |
雪菜 | 2大勺 |
蔥姜 | 適量 |
料酒 | 1大勺 |
白糖 | 少許 |
鹽 | 少許 |
味精 | 少許 |
雪菜鯖花魚湯的做法
將整條的鯖花魚切成三到四段,去除內臟及魚腹中的凝血,清洗乾淨;這樣處理,相對於開膛去內臟,魚肉不容易破碎散落;
雪菜洗淨切成粒,用適量油和少許白糖煸炒一下,盛出備用;
將鯖花魚段放入油鍋中炸至表面脆黃,濾淨油,加入冷水、蔥段和薑片大火燒開,淋入料酒去腥;滾1~2分鐘後放入雪菜粒,再煮2~3分鐘,調味後即可出鍋。
小貼士
鯖花魚(青佔魚)腥味較重,清洗時最好去除魚頭,並要把魚腹內的凝血沖洗乾淨;炸過的魚燒湯要加冷水,這樣去腥效果較好;最後調味時要兼顧雪菜的鹹度,千萬彆着急下手。