蝦仁炒花菜 食譜坊 家常菜 2.01W 大中小設定文字大小 家常菜,簡單易做美味可口 用料 蝦 300克 花菜 250g 青紅辣椒 各1個 鹽 2勺 油 適量 澱粉 少許 生抽 1勺 陳醋 1勺 胡椒粉 少許 蔥花薑末 少許 蝦仁炒花菜的做法 準備蝦🦐 把蝦去皮去蝦🦐線 蝦仁🍤洗淨加入適量鹽、胡椒粉、澱粉抓勻備用。 散花菜洗淨改刀切成小塊,鍋加水燒開放入菜花煮1分鐘用冷水沖洗裝盤備用。 準備青紅辣椒切段、蔥花、蒜🧄末。 鍋底放入少許油加熱後放入蝦仁🍤煎至金黃 煎好蝦仁🍤裝盤備用 鍋放入少許油加熱放入蒜末蔥花炒香 放入準備好的散花菜青紅辣椒進行翻炒 加入煎好的蝦仁🍤、2⃣️小勺鹽、1⃣️小勺生抽翻炒把青紅辣椒炒軟即可出鍋裝盤。 營養豐富,鮮香美味的蝦仁🍤炒散花菜享用吧。 TAG標籤:花菜 好吃 蝦仁 蝦仁炒花菜 #