最健康的“垃圾食品”——鮮蝦沙拉

薯片應該是很多人童年愛吃的東西了，但它總被標榜着“垃圾食品”“不健康”。

今天，我要爲薯片正名，它不僅可以很美味，還可以很健康！

嘎嘣脆的薯片，配上清爽的蔬果和鮮嫩的蝦仁，這口感不嘗試過不知道~

如果自己喜歡吃薯片，或者家裏孩子喜歡吃薯片，可以嘗試這個健康的做法。

用料  

最健康的“垃圾食品”——鮮蝦沙拉的做法  

1. 牛油果、芒果、黃瓜切成丁

2. 鮮蝦下鍋煮熟，剝出蝦仁

3. 將牛油果、黃瓜、芒果、玉米粒依次放到碗裏

4. 加入兩勺沙拉醬，擠一點青芥末，攪拌均勻

5. 拿出一片薯片，在上面放上一勺拌好的沙拉

6. 最後在上面放上一隻蝦仁即可

7. 完成啦！開吃~