涼菜

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菠菜陳醋花生米

菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃

不喜歡沾餃子吃醋的我,卻可以接受拌菜或者炒菜里加些醋。這道菜正合胃口,也是不錯的爽口拌菜!

用料  

菠菜 5把
花生米 30克
陳醋 2勺
1勺
香油 1勺
蔥花 1把
1勺

菠菜陳醋花生米的做法  

  1. 菠菜可以多準備些,因爲一下水基本就沒了。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 洗淨用水焯一下,注意火候,不能太長時間,不然容易嚴重縮水。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 生花生米下鍋烘。爲了減少熱量,不要加油,幹烘!

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蓋烘,時不時要晃晃鍋,讓其受熱均勻。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 一定要小火烘烤,烘會兒關火,再開,再烘,反覆多次,直至花生米變熟變脆。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 蔥切碎。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 菠菜瀝淨水同花生米,蔥花進行攪拌,再根據自己的口味適當加入各種調料。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 裝盤。

    菠菜陳醋花生米的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

1.注意菠菜焯水時間。
2.注意花生米幹烘的火候。