油菜燉豆腐
正心思着晚上下班吃什麼的時候,突然看到我們公司快餐羣裏有個菠菜燉豆腐,但是上網搜了搜據說菠菜燉豆腐不大好,吃多了容易結石什麼的,還是來個菠菜油菜燉豆腐吧,好吃營養還不長胖
用料
油菜 | 6棵 |
蔥 | 一小段 |
鹽 | 半勺 |
豆腐 | 1小塊 |
味極鮮 | 1勺 |
姜 | 2片 |
油菜燉豆腐的做法
準備小油菜,我就隨便買了點,3快錢一斤買了1塊5毛錢的,差不多半斤吧,豆腐一塊,2塊錢的,將油菜掰開洗淨,豆腐切成小塊
起鍋燒油,油熱後加蔥絲薑末,再加入豆腐,稍微煎一煎,豆腐微微變色發黃後,加入水與豆腐持平,燉豆腐
待鍋中水剩原來的三分之一時,倒入洗好的小油菜,翻炒幾下,加入味極鮮,雞精,鹽,再翻炒幾下出鍋即可
Ps油菜很容易熟的,我個人喜歡油菜半熟,喜歡爛一點的可以一起再多炒一會,都可以的
小貼士
油菜不要放太早,太爛就不好吃啦,鍋中水少的話還可以加水的,燉豆腐嘛,就得燉的軟軟糯糯的