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欲罷不能的蔥油蠶豆

欲罷不能的蔥油蠶豆的做法步驟圖

連日的腰部痠痛不由讓Y先生想起高中時光,那時候因爲籃球專項的緣故身體各種好。也是在那段時光裏完成了重要的生理髮育,個子猛長。記得那段日子裏經常吃老爹做的蔥油蠶豆,一吃就是一大碗有時候連都可以不吃。想到這裏,不禁有一種還原老爹的蔥油蠶豆味道的衝動。

用料  

蠶豆 適量
三根
適量
少許

欲罷不能的蔥油蠶豆的做法  

  1. 蠶豆剝出後洗淨,蔥切末,準備好鹽和糖。

    欲罷不能的蔥油蠶豆的做法步驟圖 第2張
  2. 起油鍋,投入預先準備好的蔥的三分之二,中火爆香。

    欲罷不能的蔥油蠶豆的做法步驟圖 第3張
  3. 爆香完成後投入蠶豆,注意濺油,小心翼翼地翻炒一番後倒入溫水,水加到差不多沒過蠶豆即可。

    欲罷不能的蔥油蠶豆的做法步驟圖 第4張
  4. 切中小火,蓋上鍋蓋煮5到7分鐘後,蠶豆皮會煮開,這時候可以切小火然後添加剩餘蔥末,同時加入適量鹽和少許糖調味後即可盛盤。

    欲罷不能的蔥油蠶豆的做法步驟圖 第5張
  5. 完成~嫩蠶豆搭配蔥油香,入口微微的甜和恰到好處的鹹,令人慾罷不能。

    欲罷不能的蔥油蠶豆的做法步驟圖 第6張

小貼士

1、做蔥油蠶豆,糖是不能少的,好吃的關鍵在於糖的加入。
2、爆香完畢後下蠶豆入鍋時當心濺油。
3、重中之重,糖和鹽務必務必在最後階段再加,千萬不要在燜煮前或燜煮時添加,否則蠶豆會變老難吃。

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