【鮑汁蘿蔔煲】
白蘿蔔個頭最大,憨憨的一大塊,卻是實打實的“小人蔘”——霜降前後的蘿蔔可是秋冬季養生首選,水分含量高,夠潤燥。
這會兒去菜市場,賣得便宜又水靈,正鮮呢~三五斤淘回家,一週不重樣地吃。
用料
白蘿蔔 | 600g |
乾貝 | 20g |
幹香菇 | 7-8朵 |
蔥白末 | 10g |
蠔油 | 25g |
鮑汁 | 25g |
老抽 | 5g |
冰糖 | 10g |
魔芋絲 | 200g |
鮮香菇 | 250g |
玉米澱粉 | 5g(加50g清水調成水澱粉) |
蔥花 | 少許 |
【鮑汁蘿蔔煲】的做法
乾貝和幹香菇分別先用清水泡發,泡發後,乾貝用刀背碾碎,幹香菇切絲,留下香菇水備用
*沒有乾貝的話也可以不放哦白蘿蔔去皮,切2cm厚塊,用小刀削去蘿蔔塊邊緣的角(這樣煮的時候蘿蔔不容易煮爛掉哦),鮮香菇改十字花刀,改刀時切下來的香菇碎留着備用
熱鍋倒油,加入香菇碎末、蔥白末、乾貝、香菇絲炒香,加入蠔油、鮑汁、老抽、冰糖翻炒均勻
再加入白蘿蔔塊、香菇水、沒過蘿蔔的清水拌勻,蓋上蓋子中小火燜煮30分鐘
開蓋,加入魔芋絲、鮮香菇再蓋上蓋子燜煮5分鐘,大火收汁(汁水不用收得太乾哦)
倒入水澱粉勾芡,最後撒上蔥花,準備開吃!
熱氣騰騰的一鍋,吃了暖和
小貼士
小主提示:
1.魔芋絲和鮮香菇可以替換成其他自己喜歡的食材哦,注意不同食材的燜煮時間,如果是比較硬的食材,可以早些放入鍋中燜煮喲
2.這道菜的口味偏甜,喜歡鹹口的可以適量加些鹽,減少蠔油、冰糖的用量,出鍋後趁熱吃口感最好哦