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無油平底鍋烤五花肉

無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖

五花肉我們家主要用途就是紅燒肉,在家突然想起了韓式烤肉,於是想自己搞一搞,換個口味。很好吃!!!

用料  

五花肉 250克
生抽 2勺
老抽 0.5勺
5片
海鹽 20克
2根
黑胡椒 1勺
2勺
蠔油 1勺
20克

無油平底鍋烤五花肉的做法  

  1. 我家存貨是後切的五花肉塊,所以我首先就是解凍,然後再薄切(比較難,下一次做直接買五花肉片比較好)

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第2張
  2. 加入所有調料(除黑胡椒)

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第3張
  3. 用手進行攪拌,直到所有調料融化。

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第4張
  4. 完了撒一點黑胡椒粉,靜置1小時(相當於醃製工作)

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第5張
  5. 拿平底鍋,無需到油,直接將五花肉片放入鍋中

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第6張
  6. 如在外烤五花肉一樣操作,待一面煎15秒左右,翻面,繼續煎15秒。然後開始不斷煎麪,每面差不多5秒

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第7張
  7. 大概正反面翻個3次面後,即可出鍋。再次撒上蔥花。好吃的五花肉就成啦!

    無油平底鍋烤五花肉的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.煎五花肉時,要用小火,我第一波的五花肉,由於用中火煎,很容易來不及翻面,導致有點焦
2.待出鍋撒上蔥花後,可切一片檸檬,灑上檸檬汁。可以一定程度解膩,同時有點酸味個人覺得很好吃

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