高顏值美味營養💯 小米珍珠丸子
中秋節快到啦,
家人團聚,共享美食,
給餐桌添道溫暖喜慶的珍珠丸子!
一般做珍珠丸子我們都會在肉丸子外面裹上白糯米來蒸,
這次我用金燦燦的沁州黃小米來代替普通的白糯米,
成品不僅顏色金黃誘人,口感也帶着小米的嚼勁,
粗糧搭配肉類和蔬菜,營養美味💯,
簡單蒸一蒸就可以上桌,
非常適合當宴客菜喔🥂
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最近發現多家自媒體、公衆號未經允許盜用我的食譜,請刪除!
用料
食材: | |
沁州黃小米 | 100克 |
豬肉 | 250克 |
蓮藕 | 1/2節 |
胡蘿蔔 | 1/2根 |
蔥、姜 | 適量 |
肉餡調味料: | |
黃酒 | 1大匙 |
生抽 | 1大匙 |
鹽 | 1/4小匙 |
胡椒粉 | 少許 |
蛋清 | 1個 |
澱粉 | 1大匙 |
香油 | 1小匙 |
調味芡汁: | |
生抽 | 1大匙 |
蠔油 | 1大匙 |
胡椒粉 | 少許 |
澱粉 | 1小匙 |
清水 | 適量 |
其它配菜: | |
胡蘿蔔 | 1/2根 |
西蘭花 | 1/2棵 |
枸杞 | 適量 |
高顏值美味營養💯 小米珍珠丸子的做法
小米提前1小時用涼水浸泡,用時將水控幹
豬肉切塊,和生薑一起放入料理機打成肉末(沒有料理機可直接用刀剁碎成肉末)
蓮藕、胡蘿蔔、蔥也打成碎末,放入絞肉中
加入黃酒、蛋清、生抽、白胡椒粉、鹽、澱粉、香油,用筷子朝一個方向用力攪打肉餡至起膩、上勁的狀態備用
肉餡搓成一個個小肉丸,裹滿浸泡好的小米,可以多裹一些,邊滾動肉丸子邊用手將小米輕輕按壓在上面
肉丸下面墊一片胡蘿蔔,放入蒸籠中,開水入鍋,蒸15-20分鐘~
在蒸制的過程中,我們燒開一鍋水放點食用油和鹽,把西蘭花配菜燙熟
再來準備一個調味芡汁:鍋中倒入芡汁的所有材料,小火煮開至粘稠即可
蒸好的小米丸子,搭配燙熟的西蘭花擺盤,每個肉丸上面點綴一粒泡發的枸杞,並且淋上芡汁,就可以美美的上桌啦~
顏值高、營養豐富💯,非常適合當宴客菜🥂