裙帶梗扇骨湯
裙帶梗生長在海里，所以含鹽量比較高。第一次吃的時候也中了招，做出來根本是沒法吃的。第二次、第三次吃多了，就會發現無論它是從口感還是味道來說都是非常獨特的，而且很有營養價值。用料扇骨300克生裙帶梗150~200克胡蘿蔔...
裙帶丸子湯
用料裙帶菜1小把丸子適量鹽適量醋2勺白糖1勺生抽1勺裙帶丸子湯的做法丸子拿出來解凍，切開這樣易熟幹裙帶菜，加熱水泡開（一小把可以泡很多）鍋熱油下丸子炸至金黃，是不是看着很誘人😍下裙帶菜，翻炒幾下，加水沒過食材加入，一勺糖...
涼拌裙帶梗
白天去父母家打了滴水臺，晚上回來才發現沒菜了，於是把前幾天買的裙帶菜梗拿出來涼拌，再熬個粥當做晚飯。用料裙帶菜1把醋酌量勺，用的原漿米醋油沒香油了，用的花生油熗辣椒和麻椒鹽少許裙帶是醃漬的溫水洗泡後淡鹽芝麻酌量...
裙帶鮮菇湯
原汁原味海鮮裙帶菜豆腐湯，含鈣量很高適合給孩子常喝哦~用料裙帶菜一把蔥一棵蒜2瓣蝦仁6個海鮮菇200g嫩豆腐1塊鹽3克枸杞20個香菜1棵裙帶鮮菇湯的做法裙帶菜用冷水泡發蔥蒜炒香放蝦仁海鮮菇炒到蝦仁變色倒入開水煮開後...
懶人版裙帶菜排骨湯
一人食，電飯煲，簡易做法。晚上燉第二天起牀就有湯喝啦啦啦。┤･ω･)ﾉ用料裙帶菜適量排骨300克鹽適量克料酒勺懶人版裙帶菜排骨湯的做法泡發裙帶菜。買切好的豬肋排。清洗乾淨。冷水入鍋，撇去浮沫放入電飯鍋，煮湯模式。(有八...
裙帶湯
有些菜不一定要按照別人的菜譜做，可以根據自己的口味調。我尋找的是菜的搭配。裙帶菜泡好看起來像海帶，聞起來像紫菜用料裙帶菜適量牛肉（豬肉）適量裙帶湯的做法就那麼一點可以煮一大碗，裙帶菜泡十分鐘左右牛肉切片、條都可...
✿裙帶扇貝湯✿
這個湯的特點是味道鮮美，營養高，富含多種微量元素，補鈣效果尤其好，而且清淡鮮美不油膩，大人孩子都愛喝😊用料扇貝10只裙帶菜一把雞蛋三個鹽適量胡椒粉1勺蔥薑蒜適量✿裙帶扇貝湯✿的做法蔥薑蒜爆香，倒入扇貝肉和煎好的雞蛋...
裙帶菜排骨
用料裙帶菜1把排骨300克裙帶菜排骨的做法洗排骨...
裙帶雞蛋湯
這個菜譜湯會發白哦用料裙帶菜一人量雞蛋1個肉丸子3個鹽適量胡椒粉適量雞精一點點裙帶雞蛋湯的做法熱鍋冷油，炒雞蛋。不必盛出，炒雞蛋前提前燒熱水。將燒好的熱水直接倒入鍋裏（必須熱水，這樣湯才能發白）加入丸子煮熟。裙帶...
裙帶菜扇貝湯
我家小寶特別喜歡裙帶菜，用它做的湯可以喝上兩大碗，特別是用雞蛋吊湯，再添加一些海鮮之後的湯更是鮮味十足，正好家裏買了不少大扇貝，挖出扇貝肉配合裙帶菜做出的湯實在是太鮮甜了，值得試下哦！用料扇貝肉300克裙帶菜3克雞蛋1...
裙帶蝦仁湯
天兒一熱總容易沒胃口，不知道吃點什麼的時候來上這麼一碗湯，鮮鮮嫩嫩一氣兒下肚，絕對滿足又暢快呀。用料裙帶菜10克蝦仁蝦仁豆腐1盒雞蛋1個蔥10克姜2片白胡椒2克鹽2克裙帶蝦仁湯的做法裙帶菜提前用清水泡發，豆腐切成小塊...
涼拌^拌裙帶梗絲
無聊^沒胃口~開拌放東西我有點任性，是看自己家有啥放啥的，沒那麼多講究，主要幾個有就可以了只是大概做法，放多少料看個人口味，有一點注意就是，不要一下子放太多，可以邊拌邊嘗邊加用料步驟四里有看下面涼拌^拌裙帶梗絲的做法...
減脂裙帶扇貝湯
用料扇貝肉若干裙帶菜乾一小捏薑片六片蔥花適量任意綠葉菜適量鹽，生抽，白胡椒粉，花椒粉適量減脂裙帶扇貝湯的做法所需如圖油未熱下蔥姜，烹出香味放蛤貝肉，鹽，翻炒，然後加入部分水。放水，裙帶菜，熬煮。放生抽，胡椒花椒粉，其餘姜，去...
玉米排骨裙帶菜 （海帶）蘿蔔湯
喜歡清淡的湯湯水水用料胡蘿蔔1根玉米1根白蘿蔔半根蔥適量姜三片排骨兩根裙帶菜或海帶適量蒜兩瓣醋適量醬油適量玉米排骨裙帶菜（海帶）蘿蔔湯的做法1.冷水加料酒，放入排骨燒開，水開翻滾一分鐘去除血沫後沖涼水。2.砂鍋或其...
爆炒裙帶梗
用料鹽，油適量鹽漬裙帶梗蔥，姜適量少量五花肉適量魷魚花可不加爆炒裙帶梗的做法將鹽漬裙帶梗放入水中泡泡，去掉鹽分，這個過程我泡了一天一夜，中間換了一次水泡好的裙帶梗切成適量的大小之後就可以炒了，鍋里加入蔥姜等加入油...
裙帶菜排骨湯
裙帶菜排骨湯每週給孩子做這個湯湯鮮味美又營養孩子也愛喝用料裙帶菜1把排骨適量胡蘿蔔1根玉米1根鹽1小把枸杞1吧蔥花適量裙帶菜排骨湯的做法排骨焯水放入砂鍋放入蔥和2片薑片一次性加滿水小火燉40分鐘放入胡蘿蔔和玉...
涼拌海草/裙帶梗絲
在超市發現了這個東西，價簽上寫着叫裙帶梗絲，不過不是海草麼？？一團一團的，泡開之後自己就變成一絲一絲了，非常方便處理。用料海草/裙帶梗絲300克蒜大半頭醬油適量醋（陳醋、香醋均可）多一點鹽適量糖一點點熟芝麻適量香油適量涼...
裙帶菜肉湯
用料裙帶菜把豬肉鹽克蔥姜料酒雞精裙帶菜肉湯的做法肉加料酒焯水洗淨，切塊起油鍋爆香蔥姜，炒肉烹料酒，加鹽調味加熱水大火燒開，中小火燉煮二十分鐘出鍋前五分鐘加裙帶菜一起煮，加雞精...
裙帶菜蛋湯
乾貝的加入也許是關鍵所在吧用料雞蛋3個裙帶菜1把乾貝8粒柴魚片1撮耗油適量醬油適量鹽適量味精適量裙帶菜蛋湯的做法乾貝有時間的話冷水泡發一陣子，沒時間直接下鍋煮大火開鍋後煮7-8分鐘，然後小火煮到你覺得OK爲止，小火...
骨湯裙帶菜
用烤鴨片肉後剩下的骨頭熬湯，算是廢物利用了。用料幹裙帶菜一小撮烤鴨骨架一付老薑兩片食鹽適量骨湯裙帶菜的做法裙帶菜加水泡開備用。鴨骨架放入沙煲，加足量的水，放如薑片，熬一個小時，把骨頭撈出不用。在骨湯裏放入裙帶菜...
快手裙帶湯
用料裙帶菜1把雞蛋兩個海蔘2只鹽適量胡椒粉適量料酒1勺快手裙帶湯的做法裙帶菜泡發好撕成大小合適的段備用…海蔘切絲，沒有可以不放，也可以放蝦仁或者蝦仁豆腐鍋裏放入海蔘裙帶菜和一大碗水，煮開後放入適量的料酒鹽和胡...
裙帶菜湯
用料裙帶菜把雞蛋個豆腐塊提鮮用的蝦等其他海味肉類等增加飽腹感的裙帶菜湯的做法所有食材準備好裙帶菜和水一起入鍋煮開後放入提鮮的（鮮蝦/瑤柱/其他海鮮）和飽腹的（肉肉），然後放豆腐再煮開後撒雞蛋液根據個人口味調味道（不...
裙帶菜豆腐扇貝湯
鮮美低脂湯！減肥可以吃的！豆腐這裏用到的是滷水豆腐，喜歡嫩些也可以用內酯豆腐用料裙帶菜適量豆腐適量扇貝7顆鹽適量小蔥1根雞粉/雞汁適量裙帶菜豆腐扇貝湯的做法準備好全部食材！豆腐用熱水泡一會去豆腥味！（內酯豆腐這一步...
泡花生裙帶梗
用料都是大概寫的呀，沒有具體量過，平常都是隨緣加，靠舌頭試調整，大家自行調整哈。陳醋沒買到水塔的用了恆順的，香醋用的李錦記0添加，海天金標生抽，福臨門芝麻油，試過蠻多種調味料，試過後個人覺得涼拌這幾個加在一起還是不錯。...
海鮮裙帶湯
我家處理小蝦小蟹方式用料小螃蟹6只小海蝦100g裙帶菜一小把海鮮裙帶湯的做法蝦蟹加姜蒜略煎一會兒煎的差不多下裙帶菜加水，蓋蓋煮好的樣子煮好就是娃最喜歡的海鮮湯...