羊肉山藥面
羊肉山藥面山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，對增強寶寶的腸胃功能有益。用料山藥20克羊肉100克寶寶麪條20克羊肉山藥面的做法準備食材：羊肉100克、山藥20克、寶寶麪條20克將山藥去皮，洗乾淨之後...
羊排燉山藥
用料羊排克料酒勺蔥根薑片花椒粒山藥根鹽克羊排燉山藥的做法羊排泡水兩小時洗乾淨，放"三件套"焯水，盛出來洗乾淨砂鍋放羊排蔥姜花椒，大火煮開轉小火90分鐘，最後十分鐘放山藥和鹽...
羊肉燜山藥
這是我媽媽做的，味道超級棒〜用料新鮮羊肉500克淮山山藥300克枸杞，黨蔘，當歸，薑片，香葉，幹辣椒各少許，大概10克左右鹽，雞精，料酒水羊肉燜山藥的做法羊肉用開水煮一遍，去除血腥味，備用。將羊肉和所有配料放入高壓鍋，加入300ml左右...
山藥燜羊肉
溫陽的食物多數較爲膩口，粘性強！這種食物能補陽，但多吃的話卻又會傷脾胃！所以進補不適當的，陽氣補上來了，但是脾胃又差了，脾胃差了，喜食、消化、吸收相對又弱了，導致營養吸收不好！還是惡性循環！所以，這樣溫性滯膩的食物多需要搭配...
羊肉燉山藥~附羊排燉山藥，鮮美無比
喜歡羊肉和羊排燉山藥的鮮美，冬天來上一碗熱氣騰騰羊湯，真是神仙不換的日子……用料羊肉300克山藥1根胡蘿蔔半根料酒1勺白酒1勺鹽1勺蔥，姜適量大棗10個枸杞適量當歸1點羊肉燉山藥~附羊排燉山藥，鮮美無比的做法1、羊肉洗淨...
山藥羊排湯
益氣補虛，溫中暖下，開胃健力，適合秋冬進補用料鐵棍山藥1根羊排500克胡蘿蔔1根紅棗8顆去核山藥羊排湯的做法紅棗去核，山藥去皮切大塊，胡蘿蔔去皮切大塊，羊排加入薑片，花椒，大料飛水，去除羶味，再用溫熱水洗乾淨備用然後將所有食材...
羊肉山藥湯
用料羊肉500g，山藥500g、胡蘿蔔一段、蔥一段、姜3片、六月鮮輕鹽12克昆布醬油、料酒5g羊肉山藥湯的做法原料羊肉先汆水汆水的羊肉砂鍋放入水、汆水的羊肉、山藥、胡蘿蔔、料酒、蔥、姜加入醬油大火開鍋撇去浮沫轉中小...
山藥羊排
給體弱怕冷的他補補。用料羊排500克山藥半根胡蘿蔔半根蒜片人蔘適量山藥羊排的做法準備食材。起鍋燒水，水中放入薑片料酒，羊排冷水入鍋，煮出血沫，撈出洗淨。把食材放入高壓鍋中，加水沒過食材（先不放鹽）我選的是燉羊肉模式（35...
胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪
用料胡蘿蔔2個山藥1根蔥段薑片鹽料酒枸杞胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪的做法羊肉切小塊兒，冷水入鍋，加料酒煮，如果害怕有羶味兒可以放點橙皮同煮！去浮沫，撈出，開水衝一遍，瀝乾備用胡蘿蔔，山藥切塊兒，山藥記得涼水泡着不然氧化快！砂...
羊腿山藥湯
用料羊腿山藥蔥、姜、料酒、清醋、鹽羊腿山藥湯的做法羊腿洗淨，切塊，冷水泡20min鍋裏煮，去浮沫～然後在撈出洗淨！蔥姜羊腿一起放入煲鍋中煮一小時～開鍋放料酒和清醋～大火開後轉小火～一小時後放山藥在煮20min快出鍋時加鹽...
羊排山藥
原汁原味鮮美至極用料羊排750克鐵棍山藥2根大蔥1根姜5678片香菜個人口味鹽適量小蔥1根羊排山藥的做法1.羊排多泡會兒洗乾淨大蔥切段薑切片和羊排一起放入鍋裏鍋裏多加涼水開大火後把泡沫撇出去2.轉小火燉1個半小時後...
番茄羊肉山藥面
爸爸喜歡吃的面用料番茄1個醬油適量山藥面50g雞蛋1只小青菜1把羊肉片適量番茄羊肉山藥面的做法西紅柿切片，羊肉片從冷藏櫃裏拿出來解凍熱鍋燒油，加入羊肉片翻炒，變色後加入西紅柿片，翻炒搗碎加兩碗（大概300g）清水進鍋，等燒開...
山藥羊羹
這兩天的魔都，氣溫已經飆到了三十度以上，真的是沒有一絲絲防備就這麼突然的熱了起來，所以今天想給大家推薦一個清涼一點小食~山藥羊羹。和以往的食譜一樣（更多食譜盡在新浪微博：曉雪的晨間日記）這也是個可以舉一反三的超級...
山藥燉羊肉
用料羊肉500克香菜3根山藥1根姜4片鹽適量料酒2勺蔥2根八角適量燉牛羊肉料包1包山藥燉羊肉的做法羊肉冷水下鍋，加入料酒八角姜蔥，煮出血沫撈出撈出羊肉轉至高壓鍋，放入山藥，放入燉牛羊肉料包，料酒適量，鹽適量，可根據喜好放配...
山藥燒羊排
羊肉是冬天最好的食物！它溫暖、強身，入脾、胃、腎、心經；溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；溫補肝腎，用於治療腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症；補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。中國古代...
羊肉燉山藥
用料羊肉若干克山藥1根拇指蘿蔔若干根鹽8克料酒若干勺生抽2勺大蒜若干羊肉燉山藥的做法羊肉炒一起加水燉羊肉燉熟再加入山藥15分鐘就好了共5個小時...
山藥羊肉湯
參考月齡：8M＋我和寶寶是很少出門，燉各種湯，做各種麪食成了我每天的日常，今天我拍攝了其中一種——山藥羊肉湯。由於我是跟着寶寶吃，所以沒有去加多種調料，並且燉湯加太多調味品，會掩蓋湯羹本身的味道，所以就是簡單的加了姜和蔥...
山藥羊排煲
山藥燉羊排作爲冬季一道滋補藥膳，有極高的營養價值，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少，維生素B1、維生素B2、維生素B6以及鐵、鋅、硒的含量頗爲豐富。寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節，在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容...
山藥羊肉粥
腎陽虛和腎陰虛都可以吃山藥，因爲山藥是平性的。這款粥適合腎陽虛的人，因爲羊肉是溫陽的食材。功效：補腎壯陽，健脾益精。腎陽虛症狀：定性症狀：畏寒怕冷，四肢發涼定位症狀：和腎有關係的部位發生問題。腎開竅於耳，耳鳴；腰爲腎之府...
羊肉山藥粥
用料鐵棍山藥根羊肉山藥粥的做法好...
山藥燒羊肉
用料羊肉500克山藥2根胡蘿蔔1根冰糖10克蠔油1/2勺生抽1勺料酒1勺啤酒1罐幹辣椒3個蔥薑蒜適量白胡椒粉1/4勺花椒5粒山藥燒羊肉的做法羊肉切塊，涼水下鍋，加料酒薑片，開鍋煮兩分鐘，撇去浮沫，溫水沖洗乾淨備用山藥，胡蘿蔔洗淨削...
山藥羊肉湯
我朋友已經熬夜加班快一個月了，今天給他好好補補。用料羊肉1000克山藥6根胡蘿蔔1根玉米1根薑片蔥段枸杞棗適量山藥羊肉湯的做法準備食材。羊肉洗淨後，起鍋燒水，水中放入適量的料酒，羊肉冷水下鍋，焯出血沫，洗淨，備用。配菜切...
山藥羊骨湯
山藥羊骨湯是一道家常菜，一碗湯滿足了我補充蛋白質、碳水化合物的要求，不需要再準備主食。週末早上，喝一碗山藥羊骨湯，健脾補氣，營養滿分💯。用料山藥3根羊骨500克料酒2勺鹽2勺山藥羊骨湯的做法山藥去皮，洗淨切段。前天燉好...
山藥羊肉羹
用料鮮山藥200g羊肉150g粳米150g山藥羊肉羹的做法先將山藥去皮切成小塊，羊肉去筋膜切塊，備用將粳米下鍋，加水煮之，待米開花時，先下羊肉，煮沸十幾分鍾後，再下山藥，煮至湯稠肉香即可；或加調料食之亦可小貼士此粥有益氣溫陽、滋陰...
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔用料山藥桂皮水油生抽羊肉老抽肉胡蘿蔔腐竹花椒蘿蔔羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔的做法立冬，當然要進補砂鍋慢燉羊肉，羊肉軟硬適中時撈出羊肉，加上山藥胡蘿蔔熬成湯。炒菜鍋裏下點油花椒.五...