番茄糖醋龍利魚
鄰居送了太多龍利魚，之前都番茄魚，今天換個做法用料龍利魚1條番茄醬2勺鹽1勺糖2勺澱粉4勺蛋白1個白醋2勺油1斤澱粉水2勺清水半小碗番茄糖醋龍利魚的做法龍利魚切指頭粗條形用鹽醃製5分鐘待油熱，裹澱粉雞蛋液炸至金黃色撈...
番茄番茄龍利魚魚柳
龍利魚沒有魚刺比較適合小朋友食用，我兒子不太喜歡吃魚，我就想着辦法做點海鮮讓他吃，今天做了這款番茄龍利魚魚柳，沒想到他吃的一點不剩用料龍利魚1條雞蛋1個生油料酒胡椒粉椒鹽玉米澱粉麪包糠蔥姜少許食用油少許番茄番茄...
番茄龍利魚煲
我喜歡做菜，做燒菜有濃厚的興趣，我不會吃魚，每次家裏吃魚，某人很貼心把刺去掉，放入我碗裏，他自己卻吃得不多，其實他是個很愛吃魚的人。每每回想他對我的呵護，心中溢滿了感動。用料金針菇1把西紅柿2個番茄醬2勺龍利魚1條豆腐1...
糖醋龍利魚
用料龍利魚2片姜6片白芝麻一點點澱粉適量料酒2勺調製碗汁白糖2勺醋2勺醬油1勺香油1/3勺澱粉適量糖醋龍利魚的做法準備好解凍後的龍利魚兩片用紙擦乾淨切好塊，儘量大小一致放入姜、料酒、鹽澱粉抓勻後醃製一刻鐘等油熱...
番茄龍利魚（無番茄醬版）
最近在健身，每天換着花樣的給自己的味蕾找尋安慰，如果你也不知道該吃什麼好，那麼這個番茄龍利魚一定會安撫好你的胃～用料西紅柿2個龍利魚0.5條薑絲少許小蔥少許澱粉1勺鹽2克白糖2克番茄龍利魚（無番茄醬版）的做法準備好以上...
番茄龍利魚
用料冰凍龍利魚柳兩條西紅柿2個番茄沙司適量金針菇1把香蔥2根泡髮香菇3朵鹽適量白糖適量玉米澱粉適量白胡椒適量鮮味生抽適量番茄龍利魚的做法首先當然是魚柳斜刀切片，西紅柿皮劃十字刀入開水中燙一會兒去皮。...
番茄魚片（龍利魚）
一直喜歡吃第二樂章家的番茄魚，苦於不知道用什麼魚～哎呦，終於找到了，龍利魚，沒刺，不腥，很配噢～～用料龍利魚（冷凍）一條西紅柿3個番茄醬少許生薑兩片澱粉少許料酒兩勺鹽適量香菜少許大蒜一個番茄魚片（龍利魚）的做法將龍利魚解凍，並片...
番茄龍利魚（香酥番茄球）
用料龍利魚1條料酒3勺澱粉2勺番茄醬4勺黃瓜半根胡蘿蔔半根青豆50克大蔥1根姜4片胡椒粉5克番茄龍利魚（香酥番茄球）的做法龍利魚切丁放入盆中，加蔥，姜，少許料酒，鹽，醃製10分鐘左右入味。醃製好後，把薑片挑出。撒上幹澱粉，加水，用...
番茄魚塊（龍利魚）
適合孩子吃的甜口菜，龍利魚沒有魚刺，比較適合還不太會吐刺的小寶用料龍利魚兩塊洋蔥小半顆番茄醬適量糖適量水適量澱粉適量白芝麻適量番茄魚塊（龍利魚）的做法魚可以切小塊，也可以小片煎我做的小塊煎糖，番茄醬，水調成汁，可以加...
番茄-番茄魚-番茄龍利魚
用料龍利魚250克西紅柿2個萵筍1根金針菇1把鹽適量白糖適量黑胡椒半勺番茄沙司2-3勺雞蛋清1個澱粉1勺勺番茄-番茄魚-番茄龍利魚的做法超市買的冰凍的龍利魚直接就是這樣一片的。準備其他配料。萵筍切滾刀塊，金針菇切掉...
糖醋龍利魚
時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料龍利魚/巴沙魚300g其他番茄醬30g白糖25g白醋15g鹽1g生抽5g醃肉料蔥20g姜20g清水50g鹽1g白胡椒粉0.5g香油5g其他玉米澱粉20g食用油（油炸）適量糖醋龍利魚的做法蔥、姜切絲放...
糖醋巴沙魚(龍利魚)
做魚給小孩吃，我喜歡用巴沙魚，嫩，無刺，不腥，實惠。用料巴沙魚1斤酒1勺醬油2勺糖3勺醋4勺水5勺蒜葉或蔥末適量澱粉2勺糖醋巴沙魚(龍利魚)的做法巴沙魚切塊，姜切絲，蒜葉切段。拿一小碗準備糖醋汁，經典比例:1酒，2醬，3糖，4醋，5水。(我...
番茄龍利魚-無番茄醬版
夏天來了，大肉吃的油膩，番茄魚開胃下飯，再好不過啦！用料龍利魚柳一條西紅柿2個小蔥一根鹽適量白糖適量薑絲適量雞精適量大蒜頭適量番茄龍利魚-無番茄醬版的做法先將蔥薑蒜在油裏煸炒，時間可以久一點，蒜頭軟爛可以一起吃，夏天...
糖醋番茄龍利魚
幼兒園孩子的最愛用料龍利魚2條白糖5克番茄醬2勺白醋3勺白芝麻5克白胡椒3克生抽1勺糖醋番茄龍利魚的做法糖醋口味的龍利魚龍利魚，2條1，龍利魚切成1CM寬的大條。2、放入碗中，加一勺料酒，適量的鹽和胡椒粉。3、一勺生抽，2勺...
不用番茄醬的番茄龍利魚
上一篇寫了不用番茄醬的茄汁大蝦，這篇依舊不用番茄醬做番茄類經典菜：番茄龍利魚，所有的甜和酸都原汁原味。用料極星小番茄1串龍利魚塊400克金針菇、豆腐、青菜等配菜適量橄欖油適量蔥薑蒜適量玉米澱粉5g料酒適量鹽適量糖...
番茄龍利魚湯
這一碗真的真的很好喝，是番茄金針菇湯的升級版，之前n多人做過番茄金針菇湯，評價都很高。今天在原來的基礎上，又加了些菌菇、豆腐和龍利魚，更加鮮更加美味，營養更加全面。夏天再熱再沒胃口，喝碗湯什麼食慾都來了。步驟簡單，開...
糖醋番茄魚
用料羅非魚一條西紅柿兩個白醋三勺蔥一根姜適量蒜適量辣椒適量紅糖三勺鹽一勺料酒兩勺醬油一勺糖醋番茄魚的做法在魚背上劃幾刀，加點鹽，料酒，薑片，醃製十分鐘。（其實不做這個步驟也可以，我懶的時候就不醃魚）這個時候可以切辣...
番茄龍利魚（無番茄醬超鮮）
第一次吃龍利魚是在農大的食堂😌沒刺的魚肉真的是懶人的福音。很多配方做番茄龍利魚都會加番茄醬，其實就沒有那麼鮮了。【據男票說是吃過最好吃的番茄龍利魚】紅色的在聖誕吃也很合適！❤️開心！❤️用料西紅柿2個龍利魚2大條...
番茄龍利魚
現在看着肥胖的我我要開始從吃找起了。用料龍利魚一條西紅柿一個白糖適量鹽適量黑胡椒適量生抽適量洋蔥四分之一耗油適量番茄龍利魚的做法洋蔥、柿子全部切丁龍利魚可以提前解凍，切塊熱鍋放黃油，黃油融化放洋蔥丁，炒出香...
沒有番茄醬版的糖醋龍利魚
孕期要少吃吃番茄沙司，所以做的這個魚裏沒有放哦！孕媽媽要吃的健康呀❤️用料龍利魚柳3塊姜3片料酒3湯匙醬汁：鹽適量味極鮮醬油2湯匙白醋3湯匙白糖適量蠔油半湯匙澱粉適量蔥絲適量香菜適量喜歡酸甜口的可以多一點糖和醋味...
糖醋龍利魚（肉塌魚）
好好吃的一款肉塌魚做法，有點酸，有點甜，還很鮮很嫩。我的這個做法有點點獨特，入味主要靠浸泡法，切記需熱油鍋出來就浸，別冷了浸。親們如果喜歡可以放膽嘗試，其他的魚，比如帶魚，草魚，回魚等都可以這樣做。繼續沒拍照，我儘量文字詳...
龍利魚之番茄龍利魚湯
孩子超喜歡龍利魚，變着法做用料龍利魚1條西紅柿1-2個料酒1勺鹽若干番茄醬2勺黑胡椒若干糖若干澱粉1勺黑木耳若干花菜若干豆邊若干龍利魚之番茄龍利魚湯的做法龍利魚解凍後切片，放入料酒，鹽及一點糖醃製20分鐘。番茄去皮...
番茄龍利魚^O^無糖食譜
家裏有人有糖尿病，飲食上就相對比較注意，這款是大人小孩都能吃的。我翻了很多人做的。加上我多次實驗。設計瞭如下簡單又方便的一道菜。用料龍利魚2條料酒1勺番茄龍利魚^O^無糖食譜的做法龍利魚冰箱拿出來稍微解凍。不...
番茄🍅龍利魚
簡單、營養、製作簡單易懂是這道菜的特點用料龍利魚250克西紅柿1個蔥花香菜適量黑胡椒適量橄欖油適量蕃茄醬適量蒜末適量鹽和糖適量番茄🍅龍利魚的做法龍利魚洗淨，用廚房紙擦淨水分，切小塊加入適量橄欖油加入適量黑胡椒...
不加糖的番茄龍利魚
如果你不怎麼會做飯,或者健身減肥實在吃雞胸肉吃吐了想換換口味，那就做這道吧👆🏻用料龍利魚1條(約375g)西紅柿3個金針菇半袋料酒1勺番茄醬35g鹽3克蔥碎和薑片把不加糖的番茄龍利魚的做法西紅柿在頂部劃十字刀口,不要...