青椒炒海茸
素食後才知道了很多以前不知道的食材，比如海茸。用料幹海茸適量青椒一個薑片幾片花椒一小勺八角一個郫縣豆瓣醬半小勺醬油（可不要）適量青椒炒海茸的做法幹海茸提前泡發。泡發時間品種不同時間也不同，泡發好沒有硬塊就行了...
素炒海茸條
用料幹海茸條胡蘿蔔蒜生抽鹽素炒海茸條的做法幹海茸條清水泡三十分鐘後清洗乾淨，蒜切片，胡蘿蔔洗淨切片備用鍋內放水，加薑片五六片，燒開後放入泡發的海茸條快速焯一下撈出瀝乾水分炒鍋內放熱油，蒜片爆香後放入胡蘿蔔翻炒變...
海帶炒青椒
用料青椒3個海帶一根鹽一勺醋一滴生抽1勺海帶炒青椒的做法海帶一定一定要多洗幾次，7/8次過水都不嫌多（可能是我買的海帶太髒了(/ω＼)，洗完切絲青椒洗淨切絲倒入油，切好的海帶和青椒下鍋翻炒1~2min放鹽和生抽，翻炒4-5min關火...
青蒜炒舞茸
用料青蒜一把舞茸一簇椰子氨基醬油（蒜味）適量橄欖油或野茶油適量青蒜炒舞茸的做法食材洗淨油熱後一起下，翻炒，適當收水後加入椰子氨基醬油小火蓋蓋悶，斷生後出鍋搭配了糙米飯，一定要多咀嚼...
青椒炒海米
用料海米半斤適量鹽適量尖青椒兩個個姜蔥蒜沫片料酒一點白糖一點雞精少許青椒炒海米的做法海米清洗乾淨，控幹水份，辣椒切成米丁鍋燒熱，放油，放入蔥薑蒜沫爆香，放入海米翻炒幾下加入料酒白糖鹽炒到海米變白加入辣椒丁翻炒1...
青椒炒海帶
關聯商品和風8寸碎花深盤湯盤價格:18釉下彩日式碎花盤，五種花色任選~下廚房的愛人們一定要報名字，購買有優惠哦(～o～)~zZ歡迎光臨我的廚具餐具淘寶店【COMEHOME】買了一塊錢的海帶，炒了一盤，海帶稍微燜一會兒，口感會好些。青...
青椒炒松茸
用料線椒5個松茸220克大蒜瓣4瓣耗油少許生抽5克油30克小米椒2個鹽2克青椒炒松茸的做法蒜瓣放入鍋內，5秒速度5用刮刀把鍋邊打碎的蒜末刮到鍋底加入油，切段的小米椒2分鐘，V，反轉速度小勺爆香加入松茸加入耗油，加入生抽，加入少...
青椒鹿茸菇
鹿茸菇一種吃一次就會愛上的神奇菌類，香味濃，口感脆滑，燉湯、燉菜、炒吃、火鍋，怎麼吃都好吃用料鹿茸菇幹40克青椒1小個五花肉40克姜蠔油生抽鹽青椒鹿茸菇的做法鹿茸菇幹清水沖洗加清水浸泡半小時以上，我泡了1個小時浸泡好...
杭椒海茸
海茸是海藻中褐藻類裏一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。海茸含有豐富的鈣、碘、鐵、鉀、纖維質，胡羅卜素，海藻膠等多種人體不可或缺的營養物質，實爲時下最健康美...
視頻｜青椒火腿炒松茸｜牛佤松茸食譜
牛佤松茸食譜，分享松茸的各種吃法和做法。松茸食材頁面：用料（牛佤）凍幹松茸菌適量火腿適量青椒適量白糖適量視頻｜青椒火腿炒松茸｜牛佤松茸食譜的做法將（牛佤）凍幹松茸菌放入清水中醒開30秒，備用。把火腿切片，備用。青椒洗淨後切...
海蝦炒青椒
用料青椒2個生抽半勺料酒1勺洋蔥半個海蝦10個鹽克海蝦炒青椒的做法1.洗乾淨菜和蝦子2.放油，燒熱，加一部分剁好的洋蔥，燒出香味3.加剁成塊狀的海蝦，蓋上鍋蓋，燒一會兒4.加料酒，噴一些生抽，加鹽，加水，蓋鍋蓋5.待水要燒乾時，加上剩...
雙椒炒海茸
用料海茸青椒一個紅椒一個姜10片雙椒炒海茸的做法海茸冷水泡發半小時，六片薑片放清水中煮滾後放入海茸焯34分鐘去掉腥味海茸煮後撈出泡在冷水裏。熱油，加入薑片爆香，放入切好的青椒和紅椒，翻炒一分鐘再加入海茸淋上醬油，鹽...
松茸炒青椒
松茸入口滑爽用料松茸青椒大蒜鹽白糖松茸炒青椒的做法松茸切片，青椒也切成相應的片。1、起油鍋爆香蒜片，放入松茸片，中大火快速翻炒。2、松茸片略軟後加入青椒，翻炒均勻後撒適量鹽、2克白糖。繼續翻炒均勻。接着再炒一分...
辣椒炒松茸
松茸，一種營養價值極高的食用菌類，野生的松茸含有豐富的不飽和脂肪酸、氨基酸、膳食纖維、蛋白質、維生素、多糖等多種營養物質，而人工栽培的營養物質就會少很多，主要有蛋白質、維生素、鉀、磷、鈣等多種營養物質，所以野生...
一醬成菜【青椒炒海茸雞油黃】
海茸口感鮮脆，除了含有高於陸地植物的所有營養成分如蛋白質、維生素、纖維素、鈣、碘、鈉、鐵、鉀、磷、鋅、硒微量元素外，更具有海洋獨有的20多種營養成分：藻朊酸藻聚糖、巖藻固醇、EPA（不飽和脂肪酸）、SOD(超氧化歧化酶)...
快手菜：松茸炒青椒
松茸的季節，這個時候配青椒，爽口嫩滑！用料食材：松茸500g食材：青椒2-3個食材：蒜2-3瓣食材：鹽2g食材：糖2g快手菜：松茸炒青椒的做法新鮮松茸500g，用刀切去蒂（有泥土部分都可以去掉），剖成薄片，大的可以切4-5片，小的2-3片即可。鍋裏燒水，水...
炒海茸
用料姜8片香菜1根生抽2湯勺鹽4克蒜瓣4瓣蔥半根海茸250克蠔油2湯勺青紅辣椒半隻炒海茸的做法將幹海茸泡發5小時以上，洗淨清水加五片姜入鍋煮開，加入海茸後煮五分鐘撈出，放在涼水裏過涼待用鍋內倒入少許油開後放入蔥薑蒜爆...
青紅椒炒松茸
松茸，是我很狂愛的食材，不管新鮮的還是乾的。尤其是吃素以後，能吃到口感如此豐富，香味如此濃郁，營養如此均衡的食材，尤其難得。記得七八年前開始吃新鮮松茸，第一口的滋味，真的感動的想繞着操場跑幾圈，太太太好吃了，差點就把舌頭...
彩椒海茸筋
最近別人給我介紹了一種海藻類食物——海茸筋，最關鍵一點它脂肪含量低，既有大量纖維素，食用少量後便有飽腹感，極爲適合減肥的人食用！！用料紅黃綠彩椒海茸筋鹽姜彩椒海茸筋的做法海茸筋適量，放入清水中浸泡兩小時後，沖洗幾次，海...
青椒炒海兔
用料海兔家庭分量青椒2個生抽2勺耗油適量姜適量小米辣（不吃辣的可以不加）青椒炒海兔的做法海兔提前2-3個小時泡好，清洗掉裏面的東西比較好吃（裏面的也可以吃，但是有點黑，多數人反應不好吃，且吃了嘴會黑😂）切好青椒，姜備用調好...
海螺炒青椒
美饕用料海螺青椒蔥耗油老抽釀酒海螺炒青椒的做法先把海螺炒開，放進許量油，爆炒一會放進蔥頭和青椒加入酒！老抽，再爆炒，放入辣椒醬，小火收汁小貼士一二三亖～...
臘肉青椒炒松茸
百度了一下，這個好像不是真正的松茸。松茸無法養殖的，很貴下次試試黃油煎松茸用料松茸臘肉塊青椒個鹽克糖臘肉青椒炒松茸的做法這樣處理要扔掉的列隊配料洗白白臘肉，可以再少放點，炒的抽抽了蒜片和青椒炒香，倒出來另起鍋炒...
冷凍松茸炒青椒
用料松茸3個青椒3個蒜2瓣鹽少量蠔油半勺大蔥三片冷凍松茸炒青椒的做法從冰箱取出松茸解凍。清洗，輕輕削去根部，上邊黑色不用祛除。用廚房紙吸去松茸裏面水分。將松茸和青椒切條。鍋熱加入油（適當多放點油）放入松茸煸炒二...
青椒炒海螺
青椒與大海螺肉的配對，完美用料青椒1個大海螺1斤尖椒1根蒜薑末適量青椒炒海螺的做法海螺用刀背敲爛，取肉，，用鹽水搓乾淨螺肉，切薄片備用，放進蒜薑末爆香，放進螺肉片，炒至螺肉捲起，加進青椒稍熟，加雞粉、蒜蓉辣椒醬、糖、耗油。...
杭椒炒松茸
松茸風味獨特，口感滑潤，富有彈性，食後餘香滿口，鮮香別具一格。來上這道味道香濃，質地滑潤的素菜，保證博得全家人的喝彩。用料杭椒5個松茸220克大蒜瓣4瓣蠔油10克生抽5克油30克小米椒2個鹽2克杭椒炒松茸的做法安裝攪拌鉤，主鍋...