爆炒扇貝肉（巨好吃，太推薦）
今年海鮮便宜，生蠔扇貝都沒少買，每次簡簡單單一個菜，太幸福了。用料扇貝2斤的扇貝出的肉胡蘿蔔半根綠辣椒1個圓蔥，生薑，大蒜適當吧。食用鹽，雞精，生抽，耗油一丟丟爆炒扇貝肉（巨好吃，太推薦）的做法處理乾淨的，扇貝肉，海藻囊，紗線，腮，我...
香爆扇貝
用料扇貝100克青椒4顆木耳20個姜5片香蔥2根糖少量鹽適量生抽1勺蠔油1勺香爆扇貝的做法去掉扇貝胃腸（黑色那個）沖洗乾淨備用青椒切小塊泡發木耳備用下薑片炒香下青椒炒熟下蔥花、扇貝、木耳翻炒下蠔油、生抽、少許鹽下白...
香炒扇貝肉
香香甜甜，送粥下飯巨好吃😋用料扇貝肉薑片鹽克料酒勺醬油勺蠔油勺二荊條小米辣香蒜葉香炒扇貝肉的做法香蒜頭拍一下，切段。姜切絲，二荊條和小米辣切條。扇貝肉洗淨之後焯水備用鍋熱之後下油，下薑絲和香蒜頭炒香把焯水後的...
爆炒扇貝肉（瑤柱）
用料扇貝幹辣椒若干蒜三瓣蔥一根小青椒三個鹽半勺蠔油半勺孜然小半勺爆炒扇貝肉（瑤柱）的做法讓瑤柱自然解凍，並瀝乾水分。青椒切好備用切好蒜，幹辣椒，蔥備用（我偷懶都是邊下鍋邊剪）熱鍋下入蒜末和幹辣椒，爆香後下入青椒，炒至微...
爆炒扇貝肉
最好的扇貝肉口感Q彈，食材新鮮，而且非常大，吃起來過癮用料扇貝一份蒜適量姜2-3片蔥1-2段生抽2勺料酒2勺豆瓣醬2勺醬油1勺蠔油2勺爆炒扇貝肉的做法先把扇貝肉洗淨，瀝乾水分備用。把鍋燒熱倒油，把切好的蔥薑蒜爆香，然後加入豆...
蔥炒扇貝肉
用料扇貝肉半斤蒜3瓣蔥1根蠔油1勺生抽1勺料酒1勺蒜蓉辣醬1勺雞精1/4勺十三香1/4勺鹽1勺蔥炒扇貝肉的做法蒜拍碎，蔥切絲1⃣️新鮮的扇貝洗淨後，水開放1勺鹽煮3分鐘，大概殼都開啟了就撈出2⃣️剝出扇貝肉，把黑色砂囊摘下來3⃣️用...
小炒扇貝肉
這道菜特別簡單，易操作！用料青椒個洋蔥扇貝肉蒜瓣薑片小炒扇貝肉的做法準備大蒜末，薑絲，切洋蔥，青椒先倒油炒青椒洋蔥，煸炒出香味，然後乘出備用另起一鍋倒油，放入蒜末和薑絲，炒香，加入扇貝肉翻炒，加料酒，翻炒幾遍，再加入青椒洋蔥翻...
爆炒扇貝肉（太鮮啦）
5-6月份，是扇貝最肥的季節。所以一定不要錯過哦。扇貝中的鐵元素有通血的作用，還能促進血液循環，保持膚色紅潤，，特別是對手腳冰冷的人羣，吃扇貝能有效緩解不適症狀，促進機體血液循環。另：扇貝具有健脾和胃的功效，常吃扇貝可以...
熗炒扇貝肉
用料扇貝只青蒜海底撈火鍋底料熗炒扇貝肉的做法將扇貝肉清晰，去腮去腸線去沙包，然後放清水洗兩次放上面粉清洗乾淨放油再放姜蒜爆香放扇貝肉進去翻炒兩分鐘加入1勺火鍋底料，再翻炒兩分鐘(別炒太久，肉容易老)將切好青蒜放...
醬炒扇貝肉
如果不知道吃什麼可以試一下，真的非常簡單快手。用料扇貝200克豆瓣醬1大勺料酒2勺生抽2勺青椒2個紅椒2個幹辣椒3個大蒜5瓣洋蔥半個姜3片小蔥1根醬炒扇貝肉的做法扇貝肉洗淨，放水中焯一分鐘。準備好配料。起鍋燒油，放入豆...
爆炒「扇貝肉」
用料扇貝500-1000克蒜6瓣蔥1根姜2-3片生抽1.5勺料酒1勺糖適量老乾媽2勺幹）朝天椒若干香菜適量爆炒「扇貝肉」的做法扇貝清水反覆洗乾淨待用鍋中放入少許油，➕蔥➕姜➕幹辣椒➕蒜➕糖➕備用好的扇貝肉爆炒翻炒均勻➕料酒...
扇貝肉爆炒
第一次弄這個扇貝肉、一個一個剃乾淨用料扇貝只蔥根薑片料酒勺黃瓜🥒香腸扇貝肉爆炒的做法把扇貝肉洗乾淨然後把黑色的東西弄掉準備香腸和黃瓜🥒（其實是我沒有買辣椒、用青紅辣椒炒一樣）鍋裏倒油、放入辣椒和姜倒入扇貝...
爆炒紅扇貝
紅扇貝相對白扇貝肉粒較小，更適合炒着吃，味道鮮美。用料紅扇貝2斤蒜3瓣料酒1勺蔥1根洋蔥半顆紅椒1棵綠椒1棵蒸魚豉油2勺老抽1勺白糖1勺爆炒紅扇貝的做法將買來紅扇貝洗乾淨，注意不要拉手，扇貝殼比較鋒利。煮一鍋開水，將扇...
炒扇貝肉
小清新扇貝肉，有着海鮮的鮮香和辣椒淡淡悠長味蕾刺激，兩者相得益彰。底層的粉絲，更是吸取了扇貝肉的精華，和蒸魚豉油完美融合。既快手又好吃，值得一試。用料扇貝肉400克獨頭蒜1只大蔥半根小米椒1根長線椒1根粉絲1把蒸魚豉...
什蔬扇貝肉『炒扇貝肉』
被扇貝夾的一天~嗷嗷想吃的心，更想吃了！！買了一箱生蠔+一箱扇貝兩箱同時到，覺得自己一定是想不開！所以決定犧牲扇貝，把貝肉挖出冷凍起來慢慢吃！可是扇貝鮮活的很，一直在夾我的手，當即決定，爲了安慰我的手手，一定要先炒一盤，犒勞它...
蔥爆扇貝肉
用料扇貝250克只大蔥半根油克姜六片醬油半勺生抽三勺鹽一勺半蔥爆扇貝肉的做法將扇貝肉泡水解凍，過濾雜質兩邊起鍋燒油，油溫上來將生薑蔥絲杭椒絲一齊放入鍋中爆炒，變色後倒入生抽三勺，老抽半勺嗆出香味，最後把扇貝肉放入...
蔥爆扇貝
用料扇貝200g大蔥適量油適量鹽適量醬油適量花椒麪適量大蒜適量姜適量清水適量蔥爆扇貝的做法扇貝肉焯水去掉泥和髒東西大蒜切末，大蔥切斜刀，姜切絲鍋裏坐油爆香大蒜和蔥姜加入扇貝拌炒加入醬油、食鹽和花椒麪大火拌炒出...
爆炒扇貝肉
用料見圖爆炒扇貝肉的做法準備工作放料酒焯水撈出放洋蔥整上豆瓣醬一勺攪拌均勻這樣放肉完美...
醬爆扇貝肉
晚飯時吃剩下的扇貝，海鮮再加熱口感會差很多，於是用辣椒爆炒一下，當做第二天的午餐用料扇貝20只左右青辣椒2個老抽，生抽，蠔油，糖，鹽若干蔥薑蒜若干醬爆扇貝肉的做法吃剩下的扇貝，把扇貝肉撥出來，去掉黑色的沙囊，洗淨蔥薑蒜，辣椒...
爆炒扇貝
一頓中午飯解決的妥妥的。用料扇貝肉吃多少放多少吧辣椒綠色一個小米辣3只大蒜3瓣小蔥4根生抽，辣醬適量香菜2根爆炒扇貝的做法辣椒切塊，蒜，小蔥，切段。小米辣切段。1-鍋中放油，放入小蔥段，蒜瓣，炒香。2-放入辣椒.3-快炒熟了...
爆炒扇貝肉（簡易）
太喜歡扇貝肉啦用料扇貝自己看吃多少蔥1根姜6片蒜4瓣小米辣2只青椒（紅椒彩椒尖椒均可）1個生抽適量料酒適量蠔油適量鹽少許爆炒扇貝肉（簡易）的做法準備材料：蔥切段，薑切片，小米辣切段，蒜拍條縫，青椒切絲。扇貝肉清理一下（我去掉...
爆炒扇貝丁
用料扇貝丁500克青椒半個小米椒1個姜2片蒜2瓣六月鮮10克輕鹽特級醬油2勺蠔油1勺白糖半勺鹽小半勺爆炒扇貝丁的做法青椒切丁、小米椒切段、薑切片、蒜切片先將蠔油、六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油、白糖、鹽在小碗中調好...
扇貝爆蛋
扇貝肉200g雞蛋四個蔥花適量鹽適量食用油、香油水用料扇貝肉200g雞蛋四個扇貝爆蛋的做法扇貝肉洗淨後放入油鍋中翻炒片刻，炒30秒左右即可。然後把炒好的扇貝肉與雞蛋、蔥花、鹽、香油及少量水拌勻。入平底鍋煎制。成品...
辣炒扇貝肉
用料扇貝肉30只洋蔥半個紅辣椒2個綠辣椒3-4個幹辣椒2個蔥1段姜6片蒜4瓣郫縣豆瓣醬半勺料酒3勺生抽1勺蠔油1勺糖1/3勺辣炒扇貝肉的做法扇貝肉洗淨，放入碗中，加料酒1勺醃製蔥薑蒜切好備用紅辣椒、綠辣椒、幹辣椒切段備用...
爆辣扇貝肉
用料扇貝肉1斤蒜半頭姜4片小米辣6個幹辣椒10個郫縣豆瓣醬1勺老乾媽1勺料酒1勺生抽2勺老抽1勺耗油2勺鹽適量白糖適量白胡椒粉1勺白醋3滴雞精1勺孜然粉1勺爆辣扇貝肉的做法1⃣扇貝肉適量，沖洗一下，洗乾淨，然後用水泡10-15...