蟲草花陳腎粥
這是一道懶人菜譜^@^把食材處理好放電飯煲中選擇煲粥功能並設定好時間,第二天起來就有粥吃了!^_^
廣東這邊的臘鴨腎也叫陳腎。其實是鴨的胃,外地稱爲鴨肫。請各位不要糾結這個叫法了!
用料
米 | 半米杯 |
蟲草花 | 手抓1小把 |
陳腎 | 1個 |
瑤柱 | 12粒 |
薑絲 | 適量 |
陳皮 | 半片 |
蟲草花陳腎粥的做法
陳腎用水清洗下,然後放碗裏用開水泡個5-10分鐘。再衝洗下撕去外層雜質,用刀切成薄片。然後再放入碗裏用開水再次浸泡沖洗下。這個步驟是爲了去除下油脂和異味。也可以用開水加入薑片、酒等炒一下。
幹瑤柱沖洗下用水泡軟(就是用手能大概能搓碎的樣子)。幹蟲草花用水沖洗兩遍,再用水泡約10分鐘。所有浸泡的水不要倒掉喔,要用來煮粥。米洗淨待用。
陳皮用水沖洗泡軟後,把白色的部分輕輕颳去,然後再切絲。我這次偷懶用了陳皮粉^_^就是賣相不好看。蟲草花泡軟後擠去水份,切小段備用。(這個是爲了吃起來不會太長)
幹瑤柱泡軟後用刀壓成絲。然後電飯煲中放入所有材料,以及浸泡材料的水(底部有沉澱物的倒掉),並加入你需要煲粥的水。電飯煲選擇“煲粥”功能並設定好需要烹飪的時間。
第二天起來把煮好的粥攪拌下並放入鹽或雞汁調個味就好了。
小貼士
煮粥用東北的大米會更好。米浸泡後可倒掉水份加入少許油、鹽醃製半個小時,再用水沖洗下後再煲粥。這樣米會爆開,口感更綿滑。