早餐食譜

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家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食

家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖

年輕的時候來上海,在親戚家裏吃到這道江南小菜,每年到了炎熱的夏季胃口欠佳時就會做這道菜,下皆可,一道百搭家常小菜~
關於臭豆腐的滷水其實也就是用某種蔬菜發酵而成的,再將豆腐放入滷水中製作而成,我的感覺就是味道比較濃郁而已,但是喜歡的人極喜歡,不喜歡的人也很多,這種感覺就和吃榴蓮的感受是一樣的吧~
用不粘鍋煎豆腐只需用很少的油就能達到很棒的效果~

用料  

臭豆腐 200克(約)
毛豆 200克(約)
10-15克
1克
生抽 15克
3克
薑絲 少許(可無)
100克(約)

家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法  

  1. 準備好臭豆腐和毛豆米~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第2張
  2. 臭豆腐沖洗一下,用廚房用紙略吸乾,我們只用10克左右的油,所以將臭豆腐一片爲二更好操作~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋加熱放油~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第4張
  4. 將臭豆腐慢慢放入馬克西姆不粘鍋,中小火或者小火慢煎~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第5張
  5. 我喜歡切點薑絲一塊煎,不喜歡可以不加~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第6張
  6. 一面略金黃翻面繼續煎~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第7張
  7. 兩面都金黃後將豆腐撥至鍋一邊,用鍋裏的餘油炒一下毛豆~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第8張
  8. 再將毛豆和豆腐一起慢慢翻炒一下~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第9張
  9. 鍋裏入鹽、生抽、糖、水翻拌均勻,蓋上蓋子中小火加熱片刻,最後收幹出鍋即可~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第10張
  10. 也可以放點小米辣~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第11張
  11. 完成~

    家常小菜臭豆腐燒毛豆 純淨素食的做法步驟圖 第12張

小貼士

每道菜基本都量化到了克,希望能給大家帶來方便,但是達到最適合自己的口味還需自己調整,感謝大家的包容~