早餐食譜

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綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)

綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖

一碗南瓜綠豆湯
降噪美容潤腸胃

天氣是熱的,心是靜的,
南瓜綠豆湯是解暑的

用料  

南瓜 300g
綠豆 100g
冰糖 50g

綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法  

  1. 綠豆淘洗乾淨,加入砂鍋中,加入適量清水,水開後改小火慢煮

    綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖 第2張
  2. 煮至綠豆軟爛

    綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖 第3張
  3. 南瓜去皮切塊

    綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入砂鍋中,放入老冰糖,這時候如果水少的可以再適量加一些清水

    綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖 第5張
  5. 繼續熬煮至南瓜軟爛即可

    綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖 第6張
  6. 清甜爽口

    綠豆南瓜湯😋(夏日解暑必備爽心又爽口)的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.用砂鍋煮出來的綠豆會更軟爛
2.老冰糖清甜不膩