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非油炸脆鍋巴

非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃

至從這個非油炸的脆鍋巴出現以後,剩成了一件大家都喜聞樂見的事情
與傳統的鍋巴相比,這個是非油炸的,健康之外,香味更加突出。

用料  

剩米飯 200g
約1.5-2g( 或者量勺1/4t )
孜然粉 0.5g(或者量勺1/4t)
辣椒 0.5g(或者量勺1/4t)
黑胡椒 酌情適量
芝麻油 5-8g

非油炸脆鍋巴的做法  

  1. 剩飯加入所有調料

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 芝麻油最後加入,然後拌勻,試下口味(此時偏淡正常,鍋巴要烤掉水分呢)

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 手上套個保鮮袋(防粘),把米飯一個個捏成團

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蛋卷模預熱到滴一滴水滾動並立刻

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 放一團剩飯(切記不要用帶保鮮袋的手去放,保鮮袋沾到蛋卷模會融化)

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 合攏,並用筷子壓下蛋卷模底部,迅速壓扁飯糰。(但不要太大力,會把鍋巴壓成蕾絲狀

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 米飯會噼噼啪啪的爆開。中小火,約30秒烤一會之後翻面,繼續烤約30秒,中間可以開啟(但不要太頻繁)兩邊都金黃色即可(熟了之後不再有劈啪聲)(因使用的爐竈和火候不同,烘烤時間可能有出入!!)

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 剛出爐要懸空晾涼

    非油炸脆鍋巴的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

金黃色的鍋巴,非常香脆。老人小孩都能吃
如果火候偏低,時間長,出來的鍋巴可能只是烤乾水分的米飯,偏硬不好吃
火候還是要拿捏下。但是一點不難,以米飯進入能有噼噼啪啪爲準。
因爲此時的米飯就開始“膨化”爆開了。