非油炸小米鍋巴
來自@小花牛,經過我的改良。
用料
小米 | 100克 |
即食燕麥 | 100克 |
水 | 適量(用來蒸小米) |
雞蛋 | 2個 |
麪粉 | 400克 |
鹽 | 4克 |
非油炸小米鍋巴的做法
方法一:小米洗乾淨,放入燕麥,倒水,水開蒸20分鐘。
方法二:小米洗乾淨,倒水,水開蒸20分鐘。小米蒸好放涼。
方法一:取一個大盆兒,把蒸好的小米和燕麥放入盆中,放入鹽,放入雞蛋,攪拌。逐漸放入麪粉,直至麪糰和好。
方法二:取一個大盆兒,把蒸好的小米放入盆中,放入燕麥,放入鹽,放入雞蛋,攪拌。逐漸放入麪粉,直至麪糰和好。把和好的麪糰擀成薄片(能擀多薄擀多薄,擀的越薄越脆)。切成適當大小,放入烤盤中。
烤箱預熱。上下火180度烤15分鐘。
(到最後幾分鐘記得看觀察一下。要是變成焦黃色了,那就烤好了;要是沒變色,可以多加幾分鐘;要是變黑了,那就趕緊關了吧。)
小貼士
1、每個品牌的麪粉吸水量都不一樣,請根據自家面吸水性放入麪粉。
2、步驟一中的方法一我用了350克的水,用了400克的麪粉。結果還是很黏,我用油把它擀成的薄片兒。從這件事就可以看出來,水還是少放點兒的好。
3、 要是擀的厚了,烤出來會外脆裏嫩。可以上下火150度15分鐘。(我第一次做的時候沒有擀那麼薄,烤的不脆。我就把所有的都放到烤盤上,一塊兒烤了30分鐘。)